Меню

Мерзнут ноги как утеплить обувь



Как сделать так, чтобы ноги в обуви не мерзли и не потели

Обувь стала неотъемлемой частью гардероба любого человека. Ведь сложно себе представить человека, который будет идти зимой босиком.

Когда мы покупаем новую обувь в магазине, мы смотри по большей части на цену и на внешний вид модели. Качество уходит на второй план, так как первые два критерия являются наиболее важными по нашему мнению. Но на самом же деле, качеством нужно интересоваться сразу же чтобы потом не желать о покупке. Как правило, половина населения из-за нехватки деньги покупает и носит некачественную обувь, в которой они замерзают зимой, а летом соответственно потеют.

Большинство болезней возникают именно от ног из-за замедленного кровообращения в ступнях, которые в последствии становиться холодными. Последствия могут быть очень неприятными, к примеру человек может заболеть, простудой, циститом, болезней почек и так далее. Из этого стоит сделать вывод о том, что каждому человеку нужно сделать комфортные условия для ног в любой сезон. Но как же согреть ноги если теплые шерстяные носки и зимние ботинки не помогают? Есть несколько способов благодаря которым, можно не беспокоиться о тепле ваших ног.

Самым простым способом считается покупка стелек для обуви. Существует огромное количество видов стелексохраняющие тепло и впитывающие влагу. Но они стоят не малых денег, и обычный человек вряд ли их купит. Поэтому, необходимо искать альтернативу стелькам.

Женщины или девушки могут взять обычные гигиенические прокладки, которые выполняют такие же функции, как и стельки. Также, нужно постоянно менять “стельки” и вставлять новые.

А вот парням и мужчинам необходимо будет немного потрудиться чтобы сделать себе альтернативу стелькам. Для начала, вам необходимо взять такие принадлежности:

  • ножницы.
  • ручка или маркер.
  • фольгированный теплоотражатель который устанавливают за батареями (его можно купить в строительном магазине).

После того как вы взяли все нужные инструменты, вам необходимо сделать следующие:

  • Достаньте стельку и положите ее на лист теплоотражателя.
  • Возьмите ручку или маркер и обведите края стельки.
  • Возьмите ножницы и вырежьте стельку которая получился благодаря теплоотражателя и вставьте ее в зимнюю обувь.

Также, очень важно сделать в стельке пару дырок диаметром 3-4 мм для того чтобы ваши ноги лучше “дышали”.

После проделанных действий, вы перестанете мерзнуть в ноги благодаря теплоотражатель который возвращает тепло и не дает холоду попасть в ноги.

Также, проблема из-за которой ваши ноги постоянно потеют может скрываться в самих ботинках. Ваша обувь, которую вы ежедневно надеваете должна быть легкой и удобной, а также быть сделана из материала пропускающий воздух. Стоит отметить, что и стельки зачастую не помогают уменьшить потливость в ногах, а наоборот из-за них ноги еще сильнее потеют. Стельки иногда слишком интенсивно греются из-за чего увеличивается температура ног.Выделение пота начинается чтобы ноги охладились. Чтобы такое не происходило, необходимо придерживаться некоторых условий:

  • стельки должны подходить к материалу, из которого были изготовлены ботинки.
  • не рекомендуется носить стельки мятом или рваном виде.

Помимо этого, в обуви есть вкладыши из абсорбирующих материалов которая является очень полезной штукой для тех, у кого сильно потеют ноги.

Источник

Как утеплить зимнюю обувь

Есть несколько проверенных способов утеплить зимнюю обувь – от старых народных методов до инновационных решений. В этой статье мы расскажем про каждый из них.

Кому это нужно? Наши рекомендации актуальны для:

  • тех, кого врасплох застали аномальные холода;
  • жителей северных регионов;
  • людей, чья работа или хобби требуют долговременного пребывания на морозе;
  • любителей зимних прогулок.
Читайте также:  Как правильно закрыть пинетки

Классическое утепление

  • Стельки. Обувь быстрее промерзает снизу, при контакте с холодной землёй, поэтому основной вариант утепления – меховые, войлочные или фольгированные стельки. Их можно купить или сделать самому из фольги, фольгированного изолона (используется в строительстве для утепления), войлока, шерсти, поролона. Понадобится только степлер и немного терпения.
  • Носки. Для утепления всей стопы надевают тёплые носки из шерсти. При высокой активности лучше использовать специальные термоноски из комбинации шерсти и синтетики. Они лучше справляются с потом и конденсатом.

Важно! Старайтесь не заходить в тёплые помещения в зимней обуви. Если ноги вспотеют, скопившаяся влага создаёт мостики холода – это значительно уменьшит возможности утеплителя.

При высокой активности следует выбирать утепление с синтетическим слоем (флис, нейлон), который будет поглощать влагу и уводить её от ног.

Современные методы борьбы с холодом

  • Стельки с химическим подогревом. Недорогой, но одноразовый вариант. После запуска химической реакции стельки греют около 6 часов, после чего их нужно заменить. Это скорее способ экстренной помощи, а не основное решение проблемы.
  • Стельки и электроподогревом. Такие стельки работают от батареек и согревают за счет нагревательного элемента, расположенного внутри. В дорогих вариантах обогрев включается и регулируется с помощью беспроводного пульта.

Если обувь тесная, и утепление не влезает

Пихать толстую стельку или дополнительный носок в маленькую обувь бессмысленно – в тесноте ноги замёрзнут быстрее (нарушается кровообращение, исчезает воздушная прослойка).

В этом случае помогут старые армейские методы: газета или пищевая фольга складывается в несколько раз и кладётся под «родную стельку». Дополнительно можно добавить слой тонкой шерстяной ткани.

Слой жирного крема или водозащитная пропитка тоже способствуют сохранению тепла – чем суше обувь и ноги, тем теплее.

Проще всего сразу выбрать подходящую обувь

Гениально, да? Ноги не будут мёрзнуть и без дополнительного утепления, если обувь:

  • имеет подходящий температурный режим;
  • подходит по размеру – обеспечивает оптимальную воздушную прослойку (3-4 мм с каждой стороны);
  • изготовлена из качественных материалов, подтверждённые сертификатом соответствия;
  • оснащена подошвой из непромерзающего материала (ТЭП, ТПУ, ЭВА).

В ассортименте Nordman есть большой выбор сноубутсов, дутиков и тёплых мембранных сапог для всей семьи.

Для морозов особенно рекомендуем:

Нашу обувь не нужно дополнительно утеплять! Просто выберете модель с подходящим температурным режимом и радуйтесь морозным зимним дням.

  • Классическое утепление
  • Современные методы борьбы с холодом
  • Если обувь тесная, и утепление не влезает
  • Проще всего сразу выбрать подходящую обувь

Источник

2 неожиданных способа утеплить зимнюю обувь: просто и правильно!

2 неожиданных способа утеплить зимнюю обувь

Если вы гуляете с детьми в любую погоду или же часто и подолгу стоите на остановке общественного транспорта в ожидании маршрутки или троллейбуса, тогда вам точно известна проблема холодных ног. И от замерзания конечностей не спасает обычно даже обувь с мехом. Если, конечно, не утеплить ее дополнительно своими руками.

Способ первый – стелька из теплоотражателя

Лучше всего утеплить обувь дополнительной стелькой из фольгированного отражателя, которая будет предотвращать попадание холода от земли и при этом возвращать тепло телу.

Для рукоделия нам потребуются: фольгированный теплоотражатель (продается в строительных магазинах), стельки из вашей обуви.

Берем стельки и раскладываем их на отражателе, обводим края ручкой или маркером. Вырезаем ножницами стельку из теплоотражателя. В фольгированной стельке пробиваем несколько отверстий диаметром 3-4 мм, чтобы нога «дышала». Затем в ботинок или сапог вкладываем фольгированную стельку (фольгой к себе!), а на нее обычную. И все! Проблема холодных ног решена.

Читайте также:  Женские босоножки с носками или

Способ второй – стелька из фольги

Если у вас нет возможности купить фольгированный теплоотражатель, смело вырезайте стельку из кулинарной фольги.

Единственный ее недостаток в том, что она будет одноразовой. То есть, обновлять стельку придется каждый день.

Что понадобится для утепления обуви в домашних условиях?

Для этого потребуются следующие материалы: алюминиевая фольга;

небольшой рулон синтепона; степлер; ножницы. Этот способ утепления часто используют любители зимней рыбалки, работники, которые большую часть времени проводят на улице.

Эффективность метода также гарантирована и проверена и на личном опыте. Такое утепление подойдет как для зимы, так и для межсезонья. Итак приступим к главному! Как эффективно утеплить обувь своими руками — пошаговая инструкция с фото Фольга неплохо удерживает и отражает тепло, и она является распространенным и недорогим материалом. Обычно она продаётся в супермаркетах, продуктовых магазинах.

Синтепон можно приобрести в магазине для рукоделия (шитья). Если вы не нашил синтепоновую прослойку, используйте плотную теплую ткань, например, из шерсти или плотного драпа. Вырежьте восемь следков из фольги и два из синтепона.

Чтобы они идеально подошли по размеру к вашей обуви, используйте в качестве трафарета свои стельки, или обведите свои ступни на фольге фломастером. Если новые утепленные стельки будут больше необходимого размера, они будут стеснять и сдавливать вашу ножку. При этом ступни будут мерзнуть не от холода, а от тесной обуви.

Соедините по два следка из фольги вместе. Их всего должно получиться четыре.

Так будет лучше сохраняться тепло. Между двумя пластинками положите синтепон или теплую плотную ткань. Скрепите все степлером по краям. Оставляйте скрепки на расстоянии от трех до шести сантиметров.

Вместо степлера можно использовать клей или двусторонний скотч.

Подкладка или утепленная стелька готова. Она вышла не слишком толстой, и поэтому обувь не должна получиться тесной. Такая прослойка из фольги хорошо сохранит тепло и не даст вашим ножкам замерзнуть! Приятного творческого процесса!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Как утеплить обувь, чтобы пальцы не отмерзли во время морозов

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Что выбрать в качестве основного материала

Если стелька делается с нуля, то сначала придется разжиться подходящим материалом. В последствии именно из него по лекалу вырезается стелька. Лучшим материалом для основы по праву считается войлок . В зависимости от ботинок, следует подобрать полотно толщиной от 3 до 7 мм. Если позволяет обувь и хочется потеплее, можно взять за основу полотно толщиной в 10 мм. Уже сами по себе войлочные стельки будут очень теплыми.

Для тех, кто не ищет легких путей и хочет стельки «похардкорнее», можно взять за основу строительный изолон – вспененный полиуретан. Найти эту штуку можно почти в любом строительном магазине.

Самые «рукастые» хозяева могут приобрести латексное полотно и вырезать стельку из него. Однако для того, чтобы такая стелька грела, ее придется обшить овечьей шерстью . Альтернативным материалом овечьей шерсти будет флис – синтетическая ткань из которой делают теплые вещи.

Дополнительные материалы

Вне зависимости от того, какой материал был выбран в качестве основы: войлок, изолон или латекс, каждую стельку можно оснастить дополнительным уровнем защиты. Для этого нужно вырезать по лекалу несколько подкладок из фольги и пришить их к стельке так, чтобы гладка сторона была направлена к ноге человека. Фольга садится на клей и в обязательном порядке прошивается по всему периметру стельки. Под фольгу можно также добавить размолотый активированный уголь или сушеные листья крапивы.

Читайте также:  Как почистить кроссовки рибок замшевые

Если не хочется заморачиваться с фольгой, можно просто подложить к стельке гигиеническую прокладку. Она также поможет сберечь тепло в ногах в сильные морозы.

Как правильно изготовить сами стельки

Важно помнить о том, что стелька должна не просто поместиться в ботинок. Она ни в коем случае не должна «ездить», а самое главное, ее толщина не должна оказаться слишком большой. В противном случае, вставить ногу в такой ботинок будет очень сложно. Не говоря уже о том, что отсутствие небольшого зазора между обувью и ногой сведет на нет все старания по утеплению и нога будет просто мерзнуть из-за плотного прилегания.

Сперва-наперво, стельку нужно вырезать. Чтобы не прогадать с размером, проще всего вытянуть из обуви уже имеющиеся стельки и использовать их в качестве лекала. Также следует сразу сориентироваться с толщиной, а для этого необходимо правильно подобрать основной материал.

Если стелька состоит из нескольких слоев, то ее нужно обязательно проклеить и прошить по краям. Это же касается случаев, когда к стельке добавляется «экран» из фольги. Для того, чтобы полностью исключить вероятность «ерзания», можно прикрепить стельку на двусторонний скотч.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источник

Как сделать так, чтобы ноги не мерзли в обуви зимой. Спасет пенофол — способ, доступный каждому

Кто зимой добирается на работу, учебу или еще куда-либо на общественном транспорте, прекрасно знает о том, что в первую очередь начинают мерзнуть ноги.

А уже от ног холод распространяется по всему телу.

Особенно с этой проблемой знакомы рыболовы-зимники, которые часами сидят на открытом воздухе в мороз.

Этот способ согреть ноги был взят на вооружение именно у этих рыболовов.

Ведь различного рода простудные заболевания, проблемы с ухо-горло-носом, болезни мочеполовой сферы — вои лишь небольшой перечень того, чем чревато переохлаждение ног.

К счастью, есть способ сделать так, чтобы ноги не мерзли даже поле долгого нахождения на улице в мороз.

Еще один неоспоримый плюс в том, что сделать это очень легко, практически из подручных материалов.

Для того, чтобы утеплить обувь будут нужны:

  • острые ножницы;
  • маркер или фломастер любого цвета;
  • Пенофол — теплоотражатель – именно это спасительный материал для замерзших ног.

Данный материал, а именно фольгированный теплоотражатель (пенофол), предназначен для установки за радиаторами отопления, чтобы сохранять тепло.

Даже если Вы купите рулон, то уверена, найдете куда его применить, помимо утепления обуви.

А приобрести его можно в любом из строительном магазине или на рынке.

Также будет нужна пара обуви, в которой придется ходить зимой.

Последовательность действий

  • Из зимней обуви нужно достать стельки и приложить каждую к теплоотражателю.
  • Обвести края каждой стельки маркером.
  • Затем при помощи ножниц вырезать стельки из теплоотражателя и приклеить (они на клейкой основе) их внутрь обуви.
  • Поверх пенофоловых стелек положить обычные стельки из обуви.

Убедились, что все гениальное – просто!

Кстати, чтобы стопа лучше «дышала», можно в стельке проделать несколько небольших отверстий.

В этом случае пенофол стане возвращать ногам тепло, предотвращая попадание холода снаружи.

Теперь ноги даже в самую стужу всегда будут в тепле и комфорте!

И можно не беспокоиться на счет простудных заболеваний.

Если не трудно поставьте ЛАЙК и ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ . Канал новый, а потому поддержка крайне важна. Спасибо.

Источник