Что носить, если у меня худые ноги?
Подозреваю, что добрая половина читательниц женского сайта «Красивая и Успешная» на вопрос «Что делать, если худые ноги?» удивятся и воскликнут – «Как что?! Конечно же, радоваться! Особенно если это дар природы, и ради такого счастья не пришлось сидеть на диетах и потеть в спортзале!». Но так отреагируют не все – найдутся и такие, кто вздохнет, взглянет на собственные ножки, обзовет их «макаронинами» или «спичками» и начнет думать: «Что носить с худыми ногами?», «Как накачать худые ноги?» и т.д. Что ж – нет пределов совершенству! Попробуем помочь советом!
Худые ноги – различные типы
Худоба ног бывает разная.
Для того, чтобы определить, что делать, если у тебя худые ноги, стоит посмотреть на фигуру в целом – значение имеет и рост, и соотношение пропорций «бюст – талия – бедра», и форма ног…
Сайт «Красивая и Успешная» предлагает классификацию типов фигуры:
- «Модель» — высокий рост, как правило, широкие плечи, небольшая грудь, узкие бедра, худые ноги. Посмотри на мировые подиумы – туда берут девушек именно этого типа! Если ты по параметрам запросто можешь конкурировать с Кейт Мосс, то к твоим услугам весь ассортимент нарядов и обуви. Но если не хочешь подчеркивать высокий рост, постарайся носить облегающие вещи со свободными – узкие брюки с блузой «летучая мышь», маечку «в облипку» с длинной широкой юбкой и т.д.
- «Дюймовочка» — невысокий или средний рост, стройные ножки, небольшая грудь, неширокие бедра. Женщины с этим типом фигуры долго выглядят молодо, а со спины напоминают девочку-подростка даже в пенсионном возрасте! Такая комплекция очень хороша – носить можно все, облегающие наряды смотрятся отлично, потому что в целом фигура пропорциональна. Однако бывает следующая особенность сложения – ноги не смыкаются коленями, если стоять, приставив ступни одна к другой. Это говорит не о кривизне ног, а о специфическом их расположении относительно тазобедренной кости. Если это о тебе – избегай леггинсов , лосин, джинсов и брюк с расширением от колена. Также не утяжеляй ножки обувью на платформе, лучше обрати внимание на каблук!
- «Перевернутая трапеция». Высокий или средний рост, широкие плечи, развитая грудная клетка и/или пышный бюст, не слишком тонкая талия – при нешироких бедрах и стройных ногах. Ноги могут и не быть худыми, а просто стройными, но «верх» перевешивает – и они смотрятся почти костлявыми! Рекомендовано – широкие прямые брюки, свободные юбки, пиджаки четкого силуэта.
Худые ноги – что носить и что не носить?
Несмотря на то, что худые ноги могут быть у абсолютно разных по типу фигуры женщин, можно дать общие советы относительно гардероба.
В нем должны быть:
- Прямые классические брюки со стрелками.
- Брюки с расширением от бедра.
- Юбка-карандаш
- Просторная макси-юбка
- Прямая юбка-миди
- Юбка-татьянка длиной чуть ниже колена.
Вещи-табу:
- Шорты длиной чуть выше колена, чем шире – тем хуже
- Обувь на тяжелой танкетке, платформе
- Обувь с острым носком
- Мини-юбка «пояс» (выше 20 см от колена)
- Пышная мини-юбка.
Кроме вещей, заслуживших твердого «да, носить!», и вещей, которые лучше изгнать из гардероба вовсе, есть предметы одежды, которые стоит носить лишь в определенных сочетаниях. Например, леггинсы можно надевать с туникой или коротким платьем, джинсы-стрейч – с рубашкой, свитером или пиджаком, прикрывающим бедра, и т.д.
Можно ли накачать худые ноги?
Одежда и правильный стиль, конечно, важны. Но что делать, если ты хочешь побороться с худобой ног радикально и в реальности откорректировать объем ножек?
Предупреждаю сразу – попытки «наесть» ноги совершенно бесполезны. Начнешь лопать по четыре хот-дога в день и заедать их пирожными – первыми «поплывут» бедра, потом появятся ненужные складочки на животе, а ноги начнут полнеть лишь тогда, когда все остальное будет напоминать гору сала!
Лучше заняться спортом! Отлично, если начнешь понемногу бегать в парке. Старайся больше ходить пешком. Также полезно ездить на велосипеде (или упражняться на велотренажере), регулярно заниматься плаванием.
Начни делать утреннюю зарядку – сделай акцент на упражнениях для ног.
И, конечно, всегда к твоим услугам фитнес-центры, где инструкторы подскажут наиболее подходящий именно тебе комплекс нагрузок для получения стройных спортивных ножек!
——
Автор – Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Источник
Худые ноги: как подбирать одежду?
Если худоба ног вас смущает и портит образ, то ее можно скрыть при помощи брюк свободного кроя. Только не выбирайте брюки с очень широкими штанинами – в сочетании со стройной фигурой они могут выглядеть гротескно-большими.
Длинные платья и юбки тоже станут удачным пополнением гардероба – они скроют худобу и добавят вашему образу изящества и женственности. Не стоит бояться их и считать устаревшими: есть яркие, легкие, воздушные модели, грамотная классика, загадочные вечерние наряды. В них достоинство и таинственность, завуалированная пленительность и истинное изящество. Главное: избегайте бесформенных, мешковатых платьев – стройная фигурка потеряется в этих одеждах и тоже станет казаться бесформенной. Остановите выбор на приталенных моделях.
Впрочем, не обязательно прибегать к длине макси: юбка фасона «карандаш» тоже будет отлично смотреться на худых ногах, особенно с обувью на среднем или низком каблуке. Колготки также выбирайте светлых оттенков.
А вот брюк в вертикальную полоску следует избегать – они визуально вытягивают ноги, из-за чего те кажутся еще более худыми.
Легинсы – облегающая деталь одежды, обладательницам худых ног подобных стоит избегать. Однако если это светлые легинсы с крупным рисунком, можно сделать исключение — они могут и украсить ваши стройные ножки.
При слишком худых ногах не стоит носить короткие вещи, облегающие легинсы и брюки в полоску. 3.1 Phillip Lim, A Détacher, M Missoni, Fendi, коллекция весна-лето 2017
Джинсы следует выбирать прямые, классического кроя. Модели с потертостями также могут замаскировать излишнюю худобу. Но здесь без примерки не обойтись. Ведь потертость потертости рознь, и чтобы эффект получился ожидаемым, декоративные элементы должны находиться на правильных местах — иначе ситуацию можно лишь усугубить. Так что примерьте понравившуюся модель перед зеркалом и сразу оцените результат.
Из комбинезонов подойдут модели с классическими прямыми или даже чуть расклешенными штанинами. В отношении цветовой гаммы здесь действует то же правило: выбирайте светлые оттенки и яркие рисунки.
Дамам с худыми ногами следует с осторожностью надевать широкие брюки, лучше всего брать вариант клеш, с накладными карманами и другими деталями, а также с ярким и крупным принтом. Bally, Sonia Rykiel, Christian Wijnants, Barbara Bui, коллекции весна-лето 2017
Обувь лучше подбирать столь же изящную, как и ваши ножки: аккуратные туфли классических фасонов, ботильоны, облегающие голень сапоги (если повезет найти именно ваш размер). Массивную обувь с большой платформой или толстым каблуком следует обходить стороной.
Также осторожнее нужно быть с высокими сапогами: слишком худые ноги будут болтаться в широких голенищах и от этого смотреться забавно. Старайтесь выбирать голенища как можно уже, а если пришлось мириться с не самым подходящим вариантом, спасут все те же широкие брюки поверх сапог или длинные юбки и платья. Для зимы можно найти сапоги с меховыми голенищами – в них ноги болтаться не будут.
Старайтесь выбирать сапоги без излишних украшений и фурнитуры, если не желаете привлечь к худым ногам внимание окружающих.
Если будите придерживаться этих правил, то легко скроете недостатки фигуры.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник
Тонкие ноги — как подобрать одежду
Красивые ноги – огромное преимущество женщины. Красота женских ног зачастую ассоциируется с их стройностью. Казалось бы, чем тоньше, изящнее ноги, тем лучше, однако излишняя худоба выглядит не очень-то эстетично.
Досадную особенность фигуры не всегда удается скорректировать питанием или фитнесом — чтобы фигура приобрела гармоничные пропорции, необходим искусный подбор гардероба. Обладательницам худых ног в любом случае не стоит отчаиваться, ведь их проблема имеет и обратную сторону. А именно, возможность носить множество видов одежды, о которой хозяйки упитанных ног могут лишь сладко мечтать, перелистывая страницы модных журналов.
Брюки свободного кроя, светлые джинсы, колготы с крупным рисунком, длинные платья и юбки – все это прекрасно смотрится на очень худых ногах.
И если Вы относите себя к тем, кого природа наградила слишком худыми ногами, Вам следует придерживаться всего нескольких правил при выборе одежды.
1.Во-первых, избегайте массивной обуви. Тонкие голени подчеркнет не менее изящная обувь: туфли классических, женственных фасонов, ботильоны с необычными вариантами каблуков, а если уж повезет найти – облегающие сапоги по размеру, в которых нога не смотрится «карандашом в стакане». Обувь с огромной платформой, массивными каблуками, ровно как сапоги в стиле «милитари» интересна сама по себе, но на тонких ногах – увы! — выглядит весьма комично.
Love Moschino
(YOOX.com)
Michael Antonio
(6pm.com)
AQ AQ Phoebe
(Asos.com)
Emporio armani
(Yoox.com)
Предмет восхищения сильной половины человечества – стройные женские ноги могут принести немало неудобств своей обладательнице. Происходит это в том случае, если ноги излишне тонкие. Что делать, и как забыть о проблеме подскажут стилисты мира моды! 
