Меню

Какие лучше пуанты для начинающих



Какие лучше пуанты для начинающих

Основные характеристики пуантов – это полнота, подъем и жесткость. Для измерения полноты обхватите стопу в самом широком месте сантиметровой лентой. Затем сравните его с табличкой полноты у производителя. Также очень важно правильно подобрать подъем. Модель пуантов должна повторять форму вашей стопы максимально. Кроме того, важен и такой параметр как жесткость, для новичков подойдет мягкая стелька, более продвинутые танцоры могут выбирать жесткость повыше классом.

Не забудьте обратить внимание на саму модель. Например, закрытость пуантов подбирается в зависимости от длины пальцев. Короткие – открытая форма, средние – средняя, для длинных пальцев подойдет закрытая форма пуантов.

Как определить размер пуантов

Для определения размера пуантов воспользуйтесь специальной таблицей, которая должна быть у каждого производителя.

Как заметить недостатки пуантов при покупке

Пуанты какого производителя выбрать?

Обувь для балета выпускается следующими компаниями: Grishko, R-class, Sansha, Русский Балет, Geynor Minden, Bloch. Вся продукция данных компаний качественная и очень достойная, поэтому выбор фирмы – это уже вопрос личных предпочтений. У Гришко пуанты купить можно в нашем интернет-магазине.

Где купить пуанты

Купить пуанты можно в официальных магазинах фирмы Гришко, Русский Балет, R-class и т.д. или в интернет-магазинах официальных дилеров. Например, у нас можно купить пуанты Гришко для начинающих или купить пуанты для профессионалов также производителя Гришко.

Танцеум первый раз

Итак, пуанты куплены, однако их необходимо тщательно подготовить к первой тренировке. Обязательно купите специальную ленту, вкладыши и пятачки для пуантов. А также слегка разомните пуанты.

Уход за пуантами

Пуанты – недолговечная обувь, ее жизнь коротка – всего около месяца. Несмотря на это, за пуантами необходимо тщательно ухаживать. А то бывали случаи, что одни пуанты полностью снашивались после одного танца! После занятий обязательно просушите пуанты и храните их только в специальном чехле для пуантов.

Источник

Как правильно подобрать пуанты?

Многим известна эта чудо-обувь, но не все знают как правильно выбрать подходящую модель.

Начнём с того, что есть много различных балетных магазинов и, соответственно, фирм пуант. Все они имеют свои особенности. Поэтому самое сложное, наверное, это подобрать первую пару.

Наш педагог с особым трепетом отнеслась к этому. И подбирала 1-ю пару для каждого сама. Но вряд ли все педагоги будут так запариваться.

Так вот. Для начала лучше брать пуанты «старой закалки». То есть фирмы, которые производят пуанты уже много лет, по старым обычаям. К таким фирмам относятся: R-class, Grishko, Sansha, Bloch и ещё, по-моему, Chacott. Возможно есть ещё или появились какие-то новые, но это те, которые известны мне и на слуху у большинства.

Наши первые пуанты были именно R-class. Конечно, можно выбирать и другие фирмы (если они подходят), но наш педагог настаивала на них.

Важно, чтобы пуанты украшали стопу и линию ноги, а не наоборот. Ну и комфорт, естественно, на первом месте.

Нужно подбирать так, чтобы пуанты были не большими и не слишком маленькими. Например стаканчик пуант, должен быть подходящей полноты. Чтобы он облегал стопу, и она в нём не болталась.

Вот так он выглядит👇🏼

Также они отличаются по высоте. У кого хороший подъём (как у Захаровой например), то лучше взять пуанты с более высоким стаканчиком. Если подъём хуже, то наоборот.

Ширина пятака тоже важна. Слишком широкий более устойчив, но он отяжеляет ногу, выглядит как «копыто». Поэтому лучше выбирать пятак поуже. Так ножка выглядит более аккуратной.

Сам размер не должен быть слишком маленьким, чтобы не натирать пятку. И, конечно же, слишком большим, чтобы она висела. Всё должно быть в меру.

Твёрдость стельки зависит от подъёма балерины и её нагрузок. Если подъём достаточно большой и много репетиций, выступлений и т.д., то лучше взять стельку пожёстче. Для того, чтобы обувь прослужила дольше.

Те у кого подъём хуже, обычно берут пуанты помягче, так как они не настолько быстро ломаются (т.е. разминаются так, что танцевать на них уже невозможно). И + когда они немного разомнутся, подъём будет казаться лучше.

Сейчас производят пуанты с пластиковой стелькой, которые можно стирать в машинке. И служат они дольше. Я знаю только одну такую фирму – Gaynor Minden. Её используют балерины по всему миру. Эти пуанты также отличаются по полноте, пятачку, высоте, размеру и жёсткости.

Но почему же не стоит выбирать их в качестве первой пары?

Нам разрешали эту фирму только в классе 4/8 или 5/9 (4, 5 – балетной школы = 8, 9 обычной). А всё это из-за того, что в gaynor и, допустим, тех же r-class стопа работает немного по-другому.

Насколько мне известно, в первых стопа меньше напрягается. Поэтому «воспитывать» её по-началу лучше в старых моделях.

Если вам интересно как балерины подготавливают свои пуанты и ноги к работе, можете нажать тут 👈🏼

А если вы хотите узнать, в каком возрасте безопасно ставить ребёнка на пуанты, тогда нажмите тут 👈🏼

Читайте также:  Тапки симорон для замужества

Источник

Какие пуанты подходят взрослым начинающим?

Какие пуанты вам подходят?

Пройдите бесплатный тест и узнайте свой размер и удобную модель в пуантах ведущих брендов.

  • Не больно?
  • На пятаке стоишь? Ровно? Колени прямые?
  • Голеностоп не болтается?
  • В зеркале красиво?

Если на первый и третий вопрос вы ответили «нет», а на второй и четвертый — «да», вот и прекрасно — эти пуанты вам подходят! Даже если всему классу они не подошли, или там, бренд немодный.

Если вам откровенно больно, попытайтесь объяснить продавцу, где именно. И продолжайте искать свои «небольные» пуанты до результата. Как Русалочка, искавшая свои удобные пуанты восемь лет, владея огромным балетным магазином, заявляю вам, что такие «небольные» пуанты есть для всех. Приходите ко мне на консультацию, если вам захочется сделать этот путь не таким долгим.

И всё же, с чего начать, подбирая пуанты для взрослых? Хочу поделиться с вами своими принципами. Сохраняйте, если полезно!

  1. Пластиковая стелька (Gaynor Minden, Dream Pointe 2007, F.R.Duval (Sansha), Siberian Swan) — отличный вариант для взрослых начинающих. Они прочнее, они направляют и разгружают ногу. НО в качестве первых пуантов я их не советую. Это как права в автошколе получать — если начинать учиться с «автомата», то на механику переучиваться сложнее. Поэтому правильнее всё же начать с традиционных пуантов (они и дешевле), быстренько их «убить», а вот во второй или в третий раз дать шанс прочным стелькам.
  2. Отдельно о Gaynor’ах. Стелька у них — блеск, но вот пластиковый стакан взрослым ногам часто причиняет боль. А ещё часто вижу картинку, как над стаканом Гейноров висят, элегантно опираясь на его края, шишки и косточки. Часто именно по этой шишке и узнаю Гейноры издалека, «по походке». Мораль: если у вас выраженные косточки, скорее всего, Gaynor — не ваш вариант.
  3. Пуанты с облегченными полупальцами — хороший вариант для начинающих деток, но не для взрослых. В Гришко вместо стелек Pro Flex выбираем обычную S, в Р-класс вместо FS — S.
  4. А вот изогнутые под сводом стопы стельки (те же Рубин от Р-класса, или их новая RC collection, или Gaynors, Bloch Eurostretch, или Dream 2007) поддержат стопу правильно.
  5. Учтите вес и длину стопы. Если и то, и другое у вас больше, чем у среднестатистической балерины, я бы советовала не брать ту пару, в которой вы уже на примерке легко пришли на весь пятак и даже можете прогнуть ее чуть вперёд. Такая пара прослужит вам пару занятий и сломается: попросите туфли чуть пожёстче. При необходимости — разомнёте. ⠀

Ну всё, хватит правил. Экспериментируйте и скоро сами поймёте, что работает именно для вас!

Источник

Грани Танца

Танцевальный блог

Как выбрать пуанты?

Настал долгожданный момент? Долгие часы занятий в зале и ты уже готова к пуантам! Пуанты как новая ступень, как открытая дверь к новым танцевальным свершениям! Но подбирать первые пуанты нужно тщательно, ведь неправильный выбор станет источником разочарований! Вот те шаги, которые помогут приобрести пуанты-союзники, а не пуанты-мучители.

Шаг 1 Определите форму коробки

Форма коробки пуантов зависит от формы и ширины носка. Неправильно подобранная коробка может стать причиной деформации пальцев и ногтей, болей в стопе и других неприятностей. Необходимо найти пуанты с формой коробки, которая повторяет контуры стопы ближе всего.

Каждый производитель предлагает как минимум одну модель в линейке, имеющую одну из трех основных форм — коническую, слегка коническую и квадратную. Определить нужную форму коробки поможет приведенный рисунок. Длина пальцев стопы играет определяющую роль.

Шаг 2 Определите длину

Капризный параметр для пуант, но крайне важный. Примеряя пуанты, попробуй протолкнуть ногу вперед до самого конца, если в пятку влезет палец и более, то пуанты тебе велики по длине. В идеале свободного места должно быть не более 5-7 мм. Брать пуанты на вырост тоже не рекомендуется, так как в процессе работы можно получить травмы. Малые же пуанты не позволят полноценно заниматься, причиняя боль, к тому же причислите сюда еще все остальные минусы малой обуви.

Шаг 3 Определите ширину

Ширина пуант варьируется в большом диапазоне, потому подобрать по ноге — вполне реально. Ощущение небольшого давления на стопу должно присутствовать, главное не преувеличить. Слишком «свободные» пуанты не будут давать стопе нужного обхвата и нога будет болтаться в нем. А сдавливающая ширина будет постепенно деформировать ногу. Потому останови свой выбор на обуви плотно обхватывающей стопу, но без неприятного сдавливания.

Совет: некоторые любят наступать на коробку обуви во время отдыха, чтобы она «разошлась». Будьте аккуратны, так как сделаете со временем коробку шире, что повлечет за собой неприятности для ноги

Шаг 4 Определите высоту

Еще один важный параметр — высота стопы. Если надев пуант, можешь легко поместить палец или два в «горловину» обуви, то выбирай высоту ниже. «Горловина» должна плотно прилегать к верхней части стопы. Если пуанты подобраны правильно, то пальцы не будут иметь возможность проворачиваться внутри обуви.

Читайте также:  Французский размер мужской обуви

Однако, некоторые стопы удивительно легко сжимаются и становятся будто компактнее. В таком случае требуется не большая высота, лучше остановится на «сжимающем» варианте.

Надевая пуанты, проверь сильно ли меняется высота твоей стопы. В ситуации, когда при сжатии нога почти не теряет объем лучше подыскать обувь с большей высотой.

Совет: обрати внимание на пятку обуви — не должно быть много дополнительной ткани в этой области. Слишком мешковатый каблук разобьет красивую линию от пальцев к пятке

Итак, подведем итоги! Если ты оказалась в магазине, то прежде всего, определись с типом коробки пуантов. Затем примеряй, учитывая параметры длины, ширины и высоты. Возможно, процесс будет не быстрым, но оно того стоит! Помимо приведенных параметров очень часто в магазине предлагают и другие «новейшие» показатели — пуанты с пластиковым супинатором «для новичков», пуанты с удобным «пятаком» и т.п. Все эти варианты вторичны и не так важны. Чтобы не стать жертвой маркетологов, больше доверяй ощущениям своих стоп, тогда покупка первых пуантов станет новой ступенькой для тебя и твоего танцевального развития!

Источник

Пуанты

Пуанты – специальная балетная обувь, в которой танцуют, опираясь на кончики пальцев. Недаром в переводе с французского пуанты значат «острие». Неподготовленному человеку стоять в них будет очень некомфортно и даже больно. Еще тяжелее пробовать новую для себя обувь деткам. Перед тем как разрешить поставить своего ребенка на пуанты, родители должны обратить внимание на несколько важных моментов.

Пуанты, в отличие от обычной обуви, выбирают не только по размеру ноги:

Определяем форму коробки

Форма коробки пуантов зависит от формы и ширины носка. Неправильно подобранная коробка может стать причиной деформации пальцев и ногтей, болей в стопе и других неприятностей. Необходимо найти пуанты с формой коробки, которая повторяет контуры стопы ближе всего.

Определяем длину

Капризный параметр для пуант, но крайне важный. Примеряя пуанты, попробуй протолкнуть ногу вперед до самого конца, если в пятку влезет палец и более, то пуанты тебе велики по длине. В идеале свободного места должно быть не более 5-7 мм. Брать пуанты на вырост тоже не рекомендуется, так как в процессе работы можно получить травмы. Малые же пуанты не позволят полноценно заниматься, причиняя боль, к тому же причислите сюда еще все остальные минусы малой обуви.

Определяем ширину

Ширина пуант варьируется в большом диапазоне, потому подобрать по ноге — вполне реально. Ощущение небольшого давления на стопу должно присутствовать, главное не преувеличить. Слишком «свободные» пуанты не будут давать стопе нужного обхвата и нога будет болтаться в нем. А сдавливающая ширина будет постепенно деформировать ногу. Потому останови свой выбор на обуви плотно обхватывающей стопу, но без неприятного сдавливания.

Определяем высоту

Еще один важный параметр — высота стопы. Если надев пуант, можешь легко поместить палец или два в «горловину» обуви, то выбирай высоту ниже. «Горловина» должна плотно прилегать к верхней части стопы. Если пуанты подобраны правильно, то пальцы не будут иметь возможность проворачиваться внутри обуви. Однако, некоторые стопы удивительно легко сжимаются и становятся будто компактнее. В таком случае требуется не большая высота, лучше остановится на «сжимающем» варианте. Надевая пуанты, проверь сильно ли меняется высота твоей стопы. В ситуации, когда при сжатии нога почти не теряет объем лучше подыскать обувь с большей высотой.

Полнота

– на пуантах Гришко, например, обозначается иксами – Х. Чем этих иксов больше, тем больше полнота, и тем, соответственно, шире пуант.

Закрытость

– довольно относительное понятие. Обычно, стопам с низким подъемом рекомендуют небольшую или среднюю закрытость, чтобы они, как бы, вываливались из пуанта, создавая иллюзию “горки” на подъеме. Есть еще разные вырезы на пуантах – Vобразные, круглые и т.д. Они влияют только на внешний вид.

Жесткость

– этим параметром обладает стелька пуанта. Многие фирмы обозначают ее следующими буквами – S (мягкие), M (средние), H (жесткие). Нередко в продаже можно встретить SS (супер-мягкие) и SH (супер-жесткие). Здесь тоже все вполне понятно – стопе с низким неразработанным подъемом и начинающим рекомендуется начинать с мягких пуант – в них легче делать “вскок”. Но мягкие гораздо быстрее изнашиваются и ломаются. Жесткие идеально подходят для высоких подъемов. Еще бывают раздельные стельки (посередине, на “сгибе” подъема они более мягкие) и стельки 3/4.

– хотя есть такие фирмы, которые выпускают цветные пуанты, основной цвет балетной обуви – нежный персиковый. В идеале, атласная отделка пуанта должна совпадать по цвету с трико – за счет этого нога будет казаться бесконечной. Кстати, некоторые балерины даже не пользуются лентами для пуант. Завязанные вокруг лодыжки ленты могут еще больше укоротить, как бы “обрубить” короткие ноги, поэтому они пользуются специальными прозрачными, но крепкими широкими резинками, которые удерживают пуант на ноге.

Читайте также:  Мода с высокими кедами

Резинки

— также пришивают в районе пятки, чтобы она не спадала, или через подъем – это для подъемистых стоп.

Силиконовые вкладыши

– с ними у меня практически не стираются до крови пальцы да и работать в них гораздо комфортнее и мягче.

Одна из самых известных по всему миру марок пуант – Гришко, российского производства. Вообще, мне кажется, именно русские пуанты – самые красивые. У них замечательный узкий пятак – даже на обуви с большой полнотой.

У них красивый цвет атласа – он не поросяче-розовый, не сильно бликует со сцены и не смотрится дешево. Кроме того, эти пуанты сделаны только из натуральных материалов и ноги в них не потеют.

С какого возраста?

Идеальным для занятий детей на пуантах считается возраст 10-11 лет, но любой квалифицированный педагог скажет, что каждый случай индивидуален. Бывают ситуации, когда ребенок гораздо более младшего возраста достаточно силен для подобных нагрузок. В других случаях дети 12-13 лет не всегда готовы перейти на новый этап тренировок.
Одно можно сказать однозначно: возраст 8-9 лет и младше считается недопустимым для постановки на пуанты.

Как понять, что уже можно?

Есть несколько базовых положений, указывающих на то, что ребенка можно попробовать поставить на пуанты:
1. Физическая подготовка
Ее должен оценить педагог и, при необходимости, ортопед.
2. Посещение балетного класса
Должна быть наработанная база и много часов практики у ученика. Все основные позиции балета сначала должны быть освоены без пуант.
3. Опыт
За спиной у ребенка должно быть не менее 3х лет балетного обучения.
4. Эмоциональная подготовка
Как родители, так и ребенок должны понимать, что постановка на пуанты никогда не проходит безболезненно. Нужно быть готовым к стертым стопам, боли и профессиональным травмам.

Есть ли противопоказания?

  • В данном вопросе тоже действует принцип индивидуальности каждого конкретного случая, однако стоит отметить несколько самых распространенных противопоказаний:
  • значительный избыточный вес (более 20 % от нормы; норму следует смотреть, исходя из возраста ребенка);
  • заболевания коленных и тазобедренных суставов;
  • выраженное варикозное расширение вен;
  • специфическое строение стопы (например, если второй палец значительно длиннее всех остальных).

Как помочь ребенку безболезненно пройти этот период?

Абсолютно безболезненно он пройти не может, однако соблюдение нескольких важных правил поможет облегчить переход на пуанты:
— наблюдение у ортопеда снизит риски осложнений, к тому же, врач сможет дать консультацию по состоянию здоровья ребенка и посоветует, стоит ли ему дальше заниматься балетом;
— ношение специальных стелек в обычной обуви поможет разгрузить стопу во время тренировок;
— специальная гимнастика адаптирует организм (кости, прежде всего) к новым нагрузкам; необходимо поинтересоваться у педагога, какие упражнения нужно выполнять для укрепления костной системы.

Как правильно подобрать пуанты?

Первые пуанты (впрочем, как и все последующие) лучше всего покупать с предварительной примеркой. Только надев их на ножку, ребенок сможет понять, комфортно ли ему. Существует несколько измерений, на которые следует ориентироваться при покупке: модель (лучше брать специальные модели для начинающих), размер, полнота, закрытость и жесткость.
Идеально подобранные пуанты должны сидеть плотно, но не туго. Облегание точно по ножке обеспечит хорошую поддержку. Правильно изготовленный пуант может самостоятельно, без поддержки, стоять, так что при возможности необходимо устроить ему подобную проверку.
Стоит отметить, что пуанты нельзя покупать «на вырост». В таком случае повышается риск травм, так как они уже не будут плотно обхватывать ножку, из-за чего снизится контроль за движениями.
Родители должны быть готовы к тому, что пуанты придется покупать часто. В среднем, при постоянных тренировках одна пара снашивается за месяц.

Как надевать пуанты в первый раз?

Без подготовки ног и обуви надевать пуанты нельзя. Нужно провести небольшую разминку, делая акцент на мышцы ног и стопы. Что касается пуант, то перед первой ноской необходимо немного разбить их твердый носок (часто это делают с помощью молотка) – он должен стать чуть мягче. Многие непосредственно перед надеванием слегка смачивают пуанты, чтобы хорошо сидели. Стельку можно вынуть или немного помять, чтобы она приняла форму стопы. Подошвой несколько раз проводят по терке, чтобы предотвратить ее скольжение по полу.

Чем опасна неправильная постановка на пуанты?

Неправильно поставить на пуанты можно в нескольких случаях: 1 – если ребенок недостаточно взрослый и физически неокрепший для этого, 2 – если педагог неправильно руководит данным процессом, 3 – если неправильно подобраны пуанты. Во всех перечисленных случаях может произойти деформация костей стопы. Не будучи готовым, ребенок будет постоянно подворачивать ногу при беге и прыжках. К тому же, это сильная нагрузка на спину, которая может быть к этому не готова.

Источник