Меню

Какие кроссовки подойдут для тенниса



Как подобрать идеальные кроссовки для тенниса

Обувь для тренировок для детей на корте должна выдерживать высокие нагрузки. Это требует укрепления особых зон кроссовок для защиты от травм, вот почему в беговой паре нельзя играть в теннис.

Специфика покрытия корта требует своеобразного материала и формы подошвы. Подбирать обувь для занятий необходимо с учетом характеристик игровой площадки и других факторов.

Особенности теннисных моделей

Кроссовки, предназначенные для игры в большой теннис для взрослых, отличаются средним весом и высотой до щиколоток. Они должны иметь поддержку стопы, амортизацию и специальную подошву для безопасной игры на открытых и закрытых площадках.

Внутренняя часть обуви для кортов содержит мягкие вставки, смягчающие удары при резких движениях. В ней используются анатомические гелевые стельки разной толщины на разных участках ноги.

Носки кроссовок изнутри защищают пальцы от ударов, а сверху покрыты дышащим и легким материалом. Протектор в носочной части обуви должен быть оснащен мелкими узорами для сцепления при рывках вперед.

Шнуровка гораздо практичнее застежек на липучках, так как не дает пережать сосуды и легко регулируется.

Для зала или «хардовые»

Такие модели оснащаются жесткой подошвой с неглубоким рисунком из четких линий и не подходят для игры на траве. Рисунок протектора обеспечивает хорошее сцепление и удобство перемещения по игровому полю. Высокая пятка надежно фиксирует стопу, а устройство подошвы амортизирует удары о твердое покрытие. Комфортные «хардовые» варианты представлены в линиях брендов Adidas, Asics и Yonex.

Для грунта

Особенность грунтовых моделей – «елочка», специальные углубления в подошве, обеспечивающие максимальное сцепление с покрытием. Специфика игры на грунте – удары с задней линии, что учтено в форме узора.

Боковые перемещения также требуют устойчивости на грунте и защиты для стопы. Для этих целей в обуви имеются плотные вставки в боковой части корпуса, а протектор не позволяет застревать частичкам грунта в канавках, не оставляет отпечатков на его поверхности.

«Елочка» не подойдет для газона, ковра и зала из-за скольжений. Комфортные пары для грунта производят Adidas, Asics, Babolat, Wilson и Yonex.

Ковер

Модели для игры на ковровом покрытии отличаются гладким протектором из нескользящей резины. Но на любом другом корте такие кроссовки будут скользить. Такие пары можно найти в ассортименте Asics и Nike.

Травяное покрытие

Трава требует особого сцепления для ног, простого узора на подошве недостаточно для комфортного перемещения спортсмена по газону. Для этого на кроссовках для травяных кортов установлена специальная шиповка. Шипы создадут дискомфорт на твердом покрытии корта и будут оставлять следы на грунте. Найти оптимальную пару можно среди моделей Babolat и Wilson.

Советы по подбору

При выборе кроссовок учитывайте ряд параметров:

  • тип игрового покрытия;
  • анатомические особенности стопы;
  • сезон;
  • специфику производителя.

Подбирайте пару для корта по типу стопы:

  • если основная нагрузка ложится на боковую часть ступни, а износу подлежит внешняя сторона обуви – оптимальны модели SUPINATED;
  • при большей опоре на внутреннюю часть ступни и износу подошвы с аналогичной стороны – подойдет PRONATED;
  • при равномерном распределении веса тела на всю ступню – IDEAL.

Выбирая размер, учитывайте, что между большими пальцами ног и носком кроссовка должно быть расстояние около 1 см. Наличие запаса предохраняет ногу от травм во время скольжения вперед.

Правильный подбор обуви для занятий поможет избежать травм и сделает занятие спортом приятным. А записаться на тренировку в нашем клубе Чемпион можно онлайн.

Источник

Как выбрать кроссовки для тенниса?

Занятия ни одним видом спорта не мыслимы без спортивной экипировки. Вот и занятия большим теннисом предполагают не только наличие ракетки и специальной формы, но и специальные кроссовки для большого тенниса! Мы расскажем вам о том, какими они бывают и как правильно выбрать кроссовки для тенниса.

Для правильного выбора теннисных кроссовок необходимо учитывать следующие факторы:

  • Покрытие корта;
  • Строение своей стопы;
  • Время года;
  • Фирму производителя.

Нужно определить, какая вам нужна теннисная обувь, в зависимости от типа стопы:

  • SUPINATED – ваша ступня в основном наступает на внешнюю сторону обуви;
  • PRONATED -– ваша ступня в основном наступает на внутреннюю сторону обуви и этот тип стопы больше всего страдает от травм;
  • IDEAL –наступаете посередине.

Но как же узнать, какой у вас тип стопы? Очень просто. Намочите ступню и наступите на листок бумаги. Если след отпечатался больше с внешней стороны, то тип ступни – SUPINATED. Если отпечаток ноги остался больше на внутренней стороне и похож на прямоугольник с небольшой кривой, то ступни — OVERPRONATED.Если след остался одинаковым со всех стороны, то это тип – IDEAL.

Читайте также:  Прикольные шнуровки для кроссовок для 5 дырок

Особенности теннисных кроссовок.

Середина кроссовка для тенниса имеет специально разработанную мягкую часть для защиты стопы и голени от сотрясений, которые обычно связаны с резкими движениями на теннисном корте. Такая вставка находится между пяткой и ступней. Изготавливают ее из разных по плотности материалов.

Внешняя сторона обуви изготавливается либо из кожи, либо из высококачественных синтетических материалов. Для уменьшения веса она часто декорируется различными вставками. Лучше всего выбирать кроссовки для тенниса из кожи или других натуральных тканей, так как они лучше по эстетическим и эксплутационным характеристикам.

Стелька служит для смягчения ударов стопы о поверхность теннисного корта. Состоит она из множества различных материалов, обычно это гели PU или EVA. Стелька располагается под вашей ступней, толщина ее может меняться от носка до пятки.

Заднику придана особая форма с необычной формой изогнут для того, чтобы пятка при совершении резких движений не опускалась вниз и не травмировалась при ударах о поверхность теннисного корта.

Носок кроссовка должен быть изготовлен из легких и дышащих материалов и иметь специальную защиту пальцев.

Не забудьте правильно выбрать размер кроссовок для тенниса. Пальцы у вас не должны сгибаться в кроссовках, поэтому идеальная длина кроссовка должна на 1-1,5 см превышать длину вашей стопы.

Ну, и, конечно, важно учитывать самый главный критерий при выборе кроссовок для большого тенниса – вам должно быть в них удобно!

Видео

Подошва теннисных кроссовок.

Подошва кроссовок для тенниса производится из специальной резиновой смеси. У нее уникальные свойства к гибкости, а также износоустойчивости. По ее цвету можно определить плотность резины и текстуру. Расположенная посередине обуви более узкая часть подошвы предназначена для стабилизации ступни, чаще всего она изготавливается из уретанового каучука. Она сделана для того, чтобы уменьшить вес и достичь торсионной жесткости.

Тип подошвы кроссовок для тенниса следует подбирать под тип покрытия корта. Поэтому основную роль при выборе кроссовок для тенниса играет покрытие корта. Кроссовки для тенниса в зависимости от покрытия делятся на:

  • Хард — подошва с неглубоким протектором типа «елочка»;
  • Грунт — подошва на 70-100% состоит из глубокого протектора в виде мелкой «елочки»;

  • Трава — подошва состоит из большого количества маленьких шипов;
  • Ковер — подошва абсолютно гладкая.

Теперь вы знаете, как выбрать кроссовки для тенниса по типу грунта.

Популярные производители и модели кроссовок для тенниса.

На рынке спортивной обуви представлено большое количество производителей качественных теннисных кроссовок. Однако есть и своеобразные лидеры – то бренды Babolat, Wilson, Asics, Nike и Adidas. Именно эти бренды выделяют профессионалы в мире тенниса, а также любители и новички. Рассмотрим самые популярные модели кроссовок для тенниса у вышеперечисленных брендов.

Air Max Courtballistec – одна из лучших моделей теннисных кроссовок Nike. Это мужская модель кроссовок для тенниса с износостойким верхом и подошвой обеспечивает превосходную амортизацию и боковую поддержку. Легкий верх из сетчатого материала с синтетическими накладками обеспечивает воздухопроницаемость и поддержку.

Adidas barricade — стильные теннисные кроссовки. Выбрать мужские и женские кроссовки для тенниса можно у данного бренда. Кроме того, женские модели теннисных кроссовок являются частью коллекции Стеллы Маккартни для Adidas.

Resolution 3 и Challenger 8 – топовые модели теннисных кроссовок Asics. Resolution 3 — наиболее тяжелая и технологичная модель. У нее имеется удобная стелька и хорошо проработанный подъем, который поможет смягчить даже самые резкие повороты и удары ступни о корт.

Babolat Propulse 2 – модель, разработанная при непосредственном участии Энди Роддика. Является наиболее технологичной и современной теннисной обувью, предназначенной для всех покрытий. Предназначена для профессионалов и игроков-экспертов. Единственная модель обуви, которую можно подстроить под Ваш тип стопы благодаря эксклюзивной технологии Foot Belt, обеспечивающей идеальную поддержку стопы, благодаря двум независимо регулируемым ремешкам.

Wilson Tour Vision 2 также выпускаются модели для женщин и для мужчин. Модель теннисных кроссовок Wilson Tour Vision 2 отличается удобной и практичной шнуровкой. Рифлёная подошва для любых покрытий с Pivont Point. Уплотненные мысок и задник для наиболее комфортной посадки. Легкая синтетическая кожа и перфорированный верх.

Источник

Как выбрать теннисные кроссовки

Помимо выбора одежды и ракеток перед каждым любителем тенниса встает вопрос, какую надевать обувь. Данный вид спорта подразумевает постоянное движение. И чем комфортнее будут кроссовки, тем положительнее это скажется на спортивных результатах.

Если зайти в любой крупный спортивный магазин, вы увидите, насколько широкий ассортимент обуви сегодня предлагается для занятий теннисом. Новички могут растеряться, впасть в ступор, и в итоге взять абсолютно не подходящую модель. А как следствие, некомфортные занятия спортом, возможно даже травмы, и отбитая охота заниматься теннисом.

Читайте также:  Валенок просклонять во множественном числе

Именно поэтому нужно знать, на что обращать внимание в первую очередь при покупке кроссовок, и на какие параметры ориентироваться. Ведь теннисная обувь, прежде всего, отличается в зависимости от того, на каком корте вы будете играть и тренироваться, интенсивности занятий, а также индивидуального строения стопы и других особенностей ног.

Не надо забывать, что большой теннис – один из самых подвижных видов спорта. И к обуви также предъявляются требования по надежности и качеству. Конечно, вы просто обязаны перед покупкой проконсультироваться у сотрудника магазина. Но еще лучше идти за покупками уже несколько подкованными в теории, чтобы знать какие вопросы задавать.

Подошва кроссовок

Это главное, чем отличаются одни теннисные кроссовки от других. А структура подошвы напрямую зависит от покрытия, на котором вы будете играть в теннис.

Так, для «харда» (твердого покрытия) лучше всего подойдут подошвы с неглубоким протектором. Рисунок при этом может быть различный, но профессионалы часто советуют покупать «елочку».

Для грунта необходимы кроссовки с мелким протектором, но при этом рифленость должна быть на всей площади подошвы. А вот для травы лучше всего подойдут небольшие шипы, по аналогии с футбольными бутсами.

И только если вы тренируетесь на мягком корте, чем-то напоминающем ковер, то тут обувь должна быть абсолютно гладкой.

Запомните еще одну вещь: подошва на теннисных кроссовках делается из специальной резины, и идеальный протектор идет зигзагами. Это препятствует налипанию земли или грязи к обуви, соответственно она не утяжеляется и не проскальзывает. В этом плане, показательный пример — теннисная обувь asics. Все кроссовки японского бренда делаются именно по такой технологии.

Гибкость и удобство

Профессиональные кроссовки для тенниса легко отличить по специальной резиновой вставке. Она проходит по всей площади обуви — от пятки до носка. Именно эта полоска позволяет кроссовкам сгибаться, и препятствует нанесению травмы.

Еще один критерий — теннисная обувь должна быть легкой. Идеальный вариант, если вы надели кроссовки и почти их не чувствуете. А при выборе размера, учтите, что между большим пальцем и стенкой обуви должен быть небольшой запас. В теннисе много резких остановок, когда нога проскальзывает вперед. И если не будет запаса, можно нанести себе неприятную травму.

Мы старались разместить для вас полезную и качественную информацию. Будем признательны если вы поделитесь этой статьей с друзьями, знакомыми и коллегами. Возможно это повлияет на их жизнь и сделает ее лучше.

Источник

Кроссовки для разных видов кортов. В чем играть на траве, грунте, и твердом покрытии?

Выбор теннисной обуви для разных видов покрытий

Теннис — это активная физическая игра, и именно обувь на ваших ногах влияет на то, насколько вам комфортно, как долго вы можете продержаться на корте, а главное, на ваш уровень игры. В этой статье мы тщательно разберемся как выбрать теннисные кроссовки , подходящие именно вам.

Важно понимать, чем отличаются кроссовки для тенниса от другой обуви перед покупкой:

частые остановки и старты во время движения по площадке влияют на дизайн теннисной обуви;

теннисная обувь, как правило, более плоская со специально разработанными узорами на подошве, все зависит от того, на каком типе поверхности площадки вы обычно играете;

у других типов обуви более толстая или мягкая подошва, которая уменьшает вес и амортизацию, чтобы минимизировать воздействие, в отличии от теннисной, которая сделана более крепкой;

кроссовки для бега или другая спортивная обувь предназначена для повторяющихся движений вперед.

Вам необходимо выбрать теннисную обувь с подошвой, специально разработанную для определенного типа поверхности, на которой вы играете. Грунтовые, твёрдые и травяные корты играют по-разному, следовательно, ваша игра и работа ног также немного изменятся. Твердая поверхность корта, требует обуви с отличной прочностью, в то время как мягкая поверхность будет нуждаться в кроссовках с большим сцеплением на подошве.

Чтобы поддерживать оптимальную опору на каждой поверхности корта, важно носить теннисную обувь, которая предназначена для данного покрытия, что поможет повысить вашу производительность и вывести игру на новый уровень.

Трава: особенности корта и подходящей обуви для него

Игра на травяном корте отличается высокой скоростью отскока мяча от поверхности, что удобно теннисистам с сильной подачей и техникой игры у сетки. Теннисные кроссовки для травы имеют утолщенную подошву, чтобы улучшить сцепление и предотвратить повреждения корта. Верх обычно изготавливают из синтетических и сетчатых комбинаций. Поверхность подошвы произведена с преобладанием небольших круглых выступов. Данная конструкция обеспечивает отличную хватку для игроков на поверхности, которая часто является скользкой. Рисунок подошвы не наносит никакого ущерба корту и способствует быстрому передвижению по данному покрытию, помогая игрокам чувствовать себя максимально комфортно. В отличие от более жестких кроссовок, их нельзя использовать на других поверхностях.

Читайте также:  Схема вязания крючком ботинок для собак

Характеристики, которыми должна обладать обувь для травяного корта:

высокий уровень сцепления подошвы;

полностью плоская подошва, чтобы кроссовки не повредили корт;

гибкая верхняя часть, чтобы минимизировать сжатие стопы во время передвижений;

на травяных кортах нет необходимости использовать прочную подошву, так как поверхность под ногами мягче и не так сильно повреждает вашу обувь, как жесткие корты.

Грунт: особенности корта и подходящей обуви для него

Грунтовые корты намного мягче, чем твердые, а также более медленные, что предполагает игру преимущественно на задней линии. Игроки, обладающие большой силой удара, должны отступить, чтобы иметь возможность провести мяч через весь корт. Таким образом, существует необходимость в устойчивой позиции и боковой поддержке из-за частых перемещений в разные стороны.

Кроссовки для тенниса на грунте, как правило, состоят из синтетического верха, структуры подошвы «елочка», которая не будет забиваться частицами корта, и обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью.

Этот рисунок помогает не допустить попадания грунта на подошву, поэтому вы сможете ощутить большее сцепление с площадкой при спринте, остановке или смене направления. Конструкция «елочка» делает скольжение из стороны в сторону более предсказуемым, поэтому вы будете ощущать максимальную стабильность во время резких передвижений. Еще один плюсом данного типа кроссовок является плотный вязаный верх, который защищает от попадания частиц грунта во внутрь.

Характеристики теннисных кроссовок для грунтового корта:

высокий уровень сцепления подошвы, так как данное покрытие обладает пыльностью;

специальная конструкция подошвы, которая препятствует застреванию грунта внутри;

прочные боковые зоны;

плотная верхняя часть, которая защищает стопу во время передвижений по площадке.

Твердое покрытие: особенности корта и подходящей обуви для него

Самым популярным и распространенным теннисным кортом является твердый. Он обладает средними показателями отскока и скорости мяча за пределами площадки, поэтому подходит для множества разных игровых стилей.

Подошва теннисных кроссовок для твердого покрытия должна обладать особой прочностью. Чаще всего она имеет измененный рисунок «елочка», чтобы дать вам идеальное сочетание сцепления и движения на корте. Второй важной особенностью является встроенная в ней амортизация и специальная конструкция средней части стопы, которая помогает передавать энергию на каждый ваш шаг, а также поглощать удары с твердой поверхности. Верх произведен из жесткого материала, что усиливает поддержку передней части стопы и долговечность кроссовок.

Теннисные корты с твердым покрытием обычно не имеют маркировки, чтобы не повредить поверхность. Их конструкция отличается улучшенной амортизацией, чтобы обеспечить вам комфорт и поддержку. Многие производители спортивной обуви предлагают шестимесячные гарантии на износостойкость подошвы.

теннисная обувь для твердого покрытия разработана с учетом большей долговечности, предлагая более упругую подошву и поддерживающую верхнюю часть;

подошва может быстрее изнашиваться на жестких кортах — обязательно проверьте состояние вашей теннисной обуви и при необходимости замените;

верх и подошва выполнены из более прочного материала с использованием кожи или винила.

Игра в теннис включает в себя внезапные старты и остановки, а также быстрые движения из стороны в сторону, которые воздействуют на ваши ноги и лодыжки. Именно поэтому выбор подходящей пары теннисных кроссовок, так важен для работы игрока на корте.

Идеальная пара кроссовок должна подходить вашим ногам как перчатка. Они должны быть ни слишком тесными, ни слишком свободными, таким образом обеспечивая удобное движение и достаточную амортизацию. Обратите внимание: использование правильной подошвы для необходимой поверхности корта не только продлит срок службы вашей теннисной обуви, а также обеспечит правильное сцепление и предотвратит повреждение корта.

Убедитесь, что ваши кроссовки для теннисных кортов оснащены достаточной боковой поддержкой. Это особенно важно для игроков начального уровня, чтобы помочь энергичному движению из стороны в сторону. Усиленная зона внешнего носка увеличивает прочность теннисной обуви, а также является ключом к быстрому старту и плавной остановки при резких движениях. Слишком много или мало места в носке приведет к ненужному давлению на большой палец.

Теперь вы знаете все необходимые факторы, которые стоит учитывать при выборе теннисной обуви. Прислушивайтесь к тому, что вы чувствуете, когда примеряете ее и делайте выбор исходя из ваших потребностей.

Источник