Меню

Как увеличить жесткость сноубордического ботинка



Подбор горнолыжных ботинок. Мифы и реальность

За годы работы в продажах горнолыжного снаряжения, инструктором по горным лыжам, журналистом, блогером и бутфитером мне довелось прочесть и написать не один десяток статей про подбор горнолыжных ботинок. Хотелось бы собрать наиболее распространенные мифы, укоренившиеся в сознании, как обывателей, так и бывалых спортсменов, и разобрать их с точки зрения того, кто эти самые ботинки подгоняет по ногам.

Любой текст о подборе обуви начинается с правильного измерения стоп. Это абсолютно и бесспорно. Ну а мы займёмся более нудным делом: выяснением высоты сводов, типа пронации, баланса нагрузок на правую-левую стопу. Очень важны также пропорции лодыжки-икры. Как видно из иллюстрации, для этого нужно просто правильно посмотреть на клиента в правильной позиции.

Для чего это нужно?

Например, ботинки близкого класса: Rossignol Hero (они же Lange WC) и Head Raptor, имеют близкую ширину колодки:

  • 97 мм для для р-ра 26,5 см у Rossignol/Lange
  • 98 мм для для р-ра 27,5 см у Head

Однако, манжета в Rossignol Hero имеет явно меньший объём в нижней части, чем у Head.+

Результат: нога с тонкой лодыжкой в Head будет закреплена хуже — избыток свободы движения стопы вперёд-назад, либо болезненное пережимание в голени. И наоборот: нога с широкой лодыжкой будет постоянно избыточно сжата в Rossignol.

Мы упомянули некоторые цифры. Разберём их значение.+

Ширина колодки

  1. Ширина колодки привязана к ширине стопы;
  2. Пластик внешнего ботинка сложно растянуть
  1. Ширина колодки ботинка – функция от его назначения. При акценте на передачу усилий (спорт, экспертное катание) требуется большая плотность посадки – колодка уже. При катании спокойном, комфортном – всё наоборот;
  2. Растянуть пластик путём нагрева с давлением – рядовая задача, решаемая мастерами бутфитинга. Сжать его, уменьшить объём – куда более нетривиальная проблема.

У опытного лыжника, как правило, есть несколько пар ботинок для различного применения. Те, что поуже, используются для регулярных тренировок, пошире — для свободного катания, работы инструктором. Обе пары могут быть индивидуально подогнаны, но с разными акцентами. Очевидно, что инструктор, проводящий по 8-10 часов ежедневно на снегу, занимаясь статическим позированием, нуждается в радикально более широких, тёплых и мягких ботинках, чем спортсмен, пускай – любитель.+

Жёсткость ботинок. Flex Index

  • Жёсткость ботинок, градированная цифрой FI, одинакова для различных марок и категорий применения;
  • Жёсткость ботинок обратно пропорциональна комфорту

К сожалению, никакого единого стандарта, определяющего жёсткость ботинок, просто не существует. Более того, его практически невозможно создать. Почему?

В каком направлении мерить — вперёд? Однако, движение голени вперёд – отнюдь не самоцель, а средство постановки лыжи на кант и загружения его. Это, скорее, таки вбок…

На обоих фото Катя Коровина – прорайдер Rossignol, Halti, Deuter, Julbo в России

На жёсткость ботинок влияет и температура. Одно дело – гнуть ботинки в магазине (дома, в мастерской), при комнатной температуре, другое – на морозе. Реакция различных пластиков на воздействие отрицательных температур, скорость «дубения» различна. Ну и, наконец, линейность изменения жёсткости от скорости загрузки…

  • Жёсткость ботинок, она же Flex Index – величина абстрактная;
  • Можно сравнивать жёсткость ботинок в рамках одной серии моделей;
  • Прямое и точное сравнение жёсткости ботинок разных брендов или разных категорий внутри одной марки, даже при одинаковой цифре Flex Index – отнюдь не 100% корректно. Впрочем, за неимением гербовой…

Жёсткость и комфорт

Допустим, у нас есть лыжник. Ещё лучше – лыжница. Представьте себе ту самую Катю с фото в сарафане, только не гидом, прорайдером, альпинисткой, спортсменкой…, а как некую абстрактную барышню небольшого роста, приятных глазу форм. Любая барышня (утверждаю, как инструктор) с первого показа изобразит, стоя на ровном полу в ботинках, связку «разгрузка вверх-загрузка» – основное движение, сгибающее ботинок. Тяжёлому мужику надо будет объяснить всего раза три…

На практике таких показов-объяснений требуется несколько больше. Рано или поздно любой лыжник начинает циклично сгибать-разгибать свои ноги и, следовательно, ботинки. Ещё разок посмотрели на фото Кати в розовой курточке – там лыжи прогнуты в дуге, корпус и голени поданы вперёд-внутрь поворота… Допустим, ботинки, ради удобства гуляния в них, будут гнуться легче. Что произойдёт?

  • Голени двинутся ещё сильнее вперёд – языки пребольно надавят их;
  • Пластик ботинок в районе подъёма сложится складками – ещё одно крайне болезненное место;
  • Лыжи просто-напросто не прогнутся – не будет поворота, динамики, красоты…

Таким образом, жёсткость ботинок – функция не массы тела лыжника, а его динамики, желания и умения гнуть ноги и лыжи в поворотах.

Кроме того, избыток жёсткости (как и размер на вырост) может серьёзно навредить. Особенно – детям. Вспомним любую массовую тренировку ДЮСШ и смешных колобочков на склоне в Г-образных позициях. Впрочем, это отдельная непростая тема. Не будет полезна избыточная жёсткость и при катании по буграм-целине. Ботинки для фрирайдинга – ещё одна специфическая область.+

Размер ботинок

«Дайте мне ботинки на 42-й российский» – фраза, от которой в глазах у специалиста-обувщика загорается адский пламень.+

  • Есть различные системы размеров для разных марок;
  • Ботинки надо подбирать с припуском на свободу облегания;
  • Ботинки марки X – «маломерки», а марки Y – «большемерки»;
  • Есть разница между размерами, допустим, 27 и 27,5 см
  • Размер ботинок – величина вполне конкретная;
  • Размер ботинок в нашей практике принято измерять в сантиметрах, чтобы избежать разночтений в переводах из системы в систему;
  • Размер ботинок по длине в сантиметрах одинаков как для любых марок X и Y, так и для разных ширин колодок. Проблема лишь в ощущениях от прилегания конкретной ступни к конкретной колодке;
  • «Половинки размеров» – по большей части, маркетинговый трюк. Как правило, пластиковые «мыльницы» делаются с шагом в целый сантиметр. Иногда слегка варьируется толщина набивки мягкого внутреннего «валенка», иногда – стелька-проставка…
Читайте также:  Коробку для обуви упаковочной бумагой

Целый клубок классических проблем иллюстрирует фото ниже — красный контур изображает широкую и короткую стопу, а чёрный – узкий ботинок на размер больше необходимого.

Область максимальной ширины стопы (отмечена серебристой полосой) приходится на узкую область ботинка. Давление распространяется и на область второй снизу клипсы, отвечающей за фиксацию свода-пятки.

Если растянуть ботинок по ширине, фиксация станет значительно хуже, но давление, вероятно, распространится также и на верхнюю поверхность стопы.+

Соотношение длины стопы и размера ботинка

Для простоты выделим две полярные позиции:

  1. Ботинки нигде не должны жать, перед пальцами необходимо свободное место;
  2. Ботинки должны сидеть максимально плотно. Размер подбирается с припуском «в ноль-в минус»

Как всегда, обе позиции верны и обе же абсолютно не верны. Рассмотрим их с точки зрения катания исключительно по подготовленной трассе. В идеале – с вешками, под секундомер.

Классический пример сложной задачи с нетривиальным решением: длинные ноги с узкими лодыжками и низким подъёмом. Остальные проблемы – пока за скобками.

  1. Подобраны ботинки с максимально узкой (97 мм) колодкой – Rossignol Electra SI 110;
  2. Размер ботинок выбран на полсантиметра меньше, чем длина стоп;
  3. Были сделаны индивидуальные стабилизированные стельки (подробно – ниже);
  4. Пластиковая оболочка в носках была вытянута в длину;
  5. Для нормализации фиксации пятки-голеностопа были применены клинья на промежуточных стельках (boot board);
  6. Для заполнения оставшихся пустот и компенсации давлений штатные внутренники были заменены на запекаемые – Sidas Central Woman.

Пример сугубо противоположный: у парня развитое поперечное плоскостопие, при этом – высокий продольный свод.

  1. Подобраны ботинки со средней (100 мм) колодкой и большим резервом растяжения в области подъёма – Atomic Hawx 2.0 120;
  2. Размер ботинок выбран равным длине стоп
  3. Индивидуальные стабилизированные стельки – общее место (подробно – ниже);
  4. Пластиковые оболочки были нагреты, после чего произведена совместная формовка с внутренниками

В случае с ещё более широкими стопами (и/или высокими продольными сводами) соотношение размера ботинок и длины стоп могло бы быть и «в плюс».+

Итак, при подборе размера ботинок для катания по подготовленной трассе, прежде всего, важна оптимальная фиксация ног в ботинках. Поэтому в расчет принимаются:

  • Ширина (полнота) стоп;
  • Объём голеней, икр;
  • Высота подъёма (продольного свода)

Безусловно, свободные перемещения ног внутри ботинок должны быть минимальны. Поэтому (вспомним самое начало статьи) при спортивном катании на одни и те же ноги будут сажаться ботинки с более узкой колодкой и меньшим припуском по длине. И наоборот, пожилым, отдыхающим, томным девам… предлагаются более широкие колодки, свобода облегания, меньшая жёсткость. Чёткую формулу? С цифрами? Никогда!+

Задача сильно усложняется при подборе и подгонке ботинок для катания вне трасс.+

На фото – ещё одна прославленная лыжница, прорайдер Red Fox, фрирайдер, гид… Вероника Сорокина. У неё на ногах ботинки Scott Celeste II.+

  • Ботинки для фрирайда-скитура должны фиксировать ноги при спуске, не наминая их при подъёме;
  • У Вероники стопы сложной формы, тонкие лодыжки и мощные икроножные мышцы;
  • Ботинки изначально получены с избыточным припуском по длине (издержки дистанционного подбора)
  • Использование индивидуальных стелек от предыдущих ботинок Вероники с доработкой их новым стабилизатором-лифтером;
  • Запекаемые внутренники Sidas Central Overlap

Итак, при подборе размера ботинок для катания вне трасс мы принимаем в расчет соотношения спуска и подъёма (фрирайд – штука многогранная), прыжков…

  • Катание на естественном рельефе, особенно – по буграм – ставит серьёзную проблему наличия свободного места перед- и над пальцами ног. Как для защиты от замерзания, так и от ударов;
  • Фиксация голеностопов также не может быть избыточной – приземления с остаточным вращением могут очень жёстко травмировать;
  • Этот нюанс ещё более важен в случае подбора ботинок для прыжковых дисциплин, могула, фристайла.

Посадка. Подгонка. Бутфитинг

  • Большей части лыжников (сноубордеров, велосипедистов…) никакая подгонка не нужна;
  • У меня нет никакого плоскостопия;
  • В моих ботинках термоформируемый внутренник;
  • Технология X формовки пластика ботинок фирмы Y позволяет подогнать ботинки к любым ногам.
  • Большая часть взрослого населения Земли имеет избыточную массу тела;
  • Как следствие, порядка 80% вполне здоровых людей имеют плоскостопие различных типов;
  • Термоформируемые внутренники, как правило, имеют ограниченные области формовки и, главное, весьма небольшой её диапазон;
  • Обминая-вытягивая пластик внешнего ботинка без предварительного выравнивания положения стоп легко добиться эффекта, противоположного ожидаемому.

История приобретения ботинок бывает различной. Кроме вполне очевидных плоскостопия и вальгусных деформаций, есть и дистанционные покупки, и спонсорское снаряжение, и ошибки продавцов и покупателей… Безусловно, в ряде случаев стоит крепко подумать, стоит ли вообще связываться с подгонкой, не проще ли поменять ботинки.+

Варианты и стадии подгонки

Вернёмся к первой фразе статьи про осмотр и диагностику. Безусловно, бутфитер и специалист-ортопед, подиатр – разные люди. Тем не менее, большинству клиентов бутфитинга требуется именно медицинская помощь.

  • Изготовление стелек – первая фаза выравнивания.
  • Стабилизированные стельки могут радикально улучшить как комфорт, так и точность управления лыжами.
  • Формовка внутренников.

Раздел про внутренние «валенки» встал здесь совсем не напрасно, как и фото именно запекаемого внутренника. Бутфитинг борется с двумя проблемами:+

  • Точечные давления ботинок на ноги;
  • Избыточный объём ботинок, недостаток фиксации

Стандартные внутренники, особенно – в спортивных моделях, физически не могут помочь от давления на выступающие «косточки». Безусловно, качественное выравнивание стельками снижает его, но и это не панацея. Кроме того, есть масса вариантов нестандартно узких стоп, низких подъёмов.+

Читайте также:  Как называются туфли кроссовки женские

Говоря о ботинках для фрирайда-скитура, мы не можем забыть целую армию клонов – потомков древних Raichle Flexon. С помощью объёмных запекаемых внутренников создаётся достаточно плотная посадка. С другой стороны, в случае жёсткого приземления, упругий материал внутренника даёт некоторую амортизацию, снижая риск травм.

Максимально точная и плотная посадка достигается при применении заливных внутренников (Foam Liners). Наибольшее распространение они получили в спорте. Применение пены позволяет самым радикальным образом исправить как классическую ошибку подбора – избыточный объём (размер) ботинок, так и помочь в случае нестандартно-низкого подъёма, особо узких стоп.

Формовка пластика

Один из самых ярко выглядящих и радикальных способов улучшения посадки ботинок – формовка пластика. Скорлупу ботинок нагревают целиком, точечно, применяют прессы, пуансоны, накладки на стопы… Строго говоря, отформовать можно практически любые ботинки из полиуретана и полиэфира.

Есть масса мифов о способах примерки и выбора ботинок. Реальность проста:

  • Меньше слушайте советы посетителей форумов;
  • Доверяйте профессионалам;
  • Пользуйтесь измерительными приборами;
  • Качественный подбор позволяет сэкономить на дальнейшей подгонке;
  • Даже если всё плохо, не отчаивайтесь – многое можно поправить!

Источник

Как подобрать хорошие ботинки для сноуборда?

Выбирая ботинки для сноуборда, важно знать, на что обратить свое внимание! Опираясь на свой огромный опыт катания на сноуборде, мы написали статью, которая поможет при выборе сноубордических ботинок. От качества выбранной обуви зависит качество катания, управляемость сноуборда, комфорт райдера.

Как мерить сноубордические ботинки, общие рекомендации.

Примерять в магазине ботинки для сноуборда надо в специальных термоносках. Одеваем ботинки, плотно шнуруем внутренний и внешний ботинок, так чтобы внутренний язык плотно прилегал к голени. Встаем и давим голенью на язык ботинка, при этом не должно возникнуть болевых ощущений в голени, в пятке и подъеме. Далее пытаемся оторвать пятку в ботинке. Если ботинок вам подходит, то пятку будет не оторвать . Если ботинок сидит плотно и вам везде удобно, то нужно походить по магазину в зашнурованных ботинках 10-15 минут. За это время разогреется внутренний сапожок для сноубордических ботинок и станет ясно – давит, мнёт или трет, выбранный вами ботинок.

При выборе ботинок, обратить внимание на:

1. Внутренний сапожок (внутренник)

Современный ботинок для сноуборда состоит из внешнего и внутреннего сапожка. Колодка ботинка должна идеально подходить под ногу. Внутренник должен сидеть на ноге словно «гипс», при этом ноге должно быть комфортно. Болезненных ощущений ни в пальцах, ни в пятке, ни в подъёме — быть не должно! Размер нужно подбирать так, чтобы большой палец чувствовал упор, но не давил, так как через две недели катания внутренний ботинок разомнётся. Пальцы ног должны иметь небольшую свободу движения, чтоб их не отморозить. Для женщин ботинки производятся с более узкой колодкой. Точно определить размер ноги можно в специализированном магазине, воспользовавшись измерительной линейкой, и далее подобрать ботинки по таблице размеров.

ВАЖНО! Пятка в завязанном ботинке отрываться не должна!

Если пятка отрывается на 5 мм, это приведет к большой потере контроля в переднем повороте на сноуборде. В хороших моделях ботинок, для укрепления посадки пятки, делают уплотнительные подушки во внутренниках. В некоторых моделях имеются дополнительные вставки, фиксирующие пятку. Если гуляет пятка в сноуборд ботинках, они вам подходят, она должен сесть на ногу без люфтов . У верхних моделей ботинок (верхние – более хорошего качества, соответственно дороже) внутренники как правило термоформуемые.

Такой внутренник содержит специальный гель, который расширяется при нагревании, заполняя все пустоты вокруг ноги, что приводит к лучшей управляемости доски на склоне. Формуется внутренник под вашу ногу двумя способами:

  1. В специализированном магазине, ботинок разогревается феном и плотно зашнуровывается на ноге. Минут 10 — 15 нужно походить в таком состоянии, пока гель заполнит все пустоты и остынет.
  2. Бытует мнение, что ботинок постепенно сядет сам по форме Вашей ноги, используя её тепло для нагрева геля.

Ботинок передаёт усилие сноубордиста к доске. Если он хлипкий, расхлябанный, то усилие будет уходить мимо сноуборда, расходоваться на люфты. Так профессиональные внутренники заполняют двухкомпонентной пеной при надетом ботинке. Пена застывает и внутренник у спортсмена становится слепком его ноги. Это убирает все люфты и даёт 100% контроль над сноубордом.

Хороший внутренник экспертного уровня сам по себе толстый, пухлый, имеет мощный «язык», в верхней части имеет дополнительную стягивающую липучку или шнуровку. Основная шнуровка прикрепляется к внешнему ботинку, что увеличивает качество фиксации ноги и уменьшает люфты. Хороший внутренник термоформируемый. Внутренник для начинающих более тонкий, не формуется, шнурки крепятся на сам внутренник.

Стельки.

Если в вашем ботинке для сноуборда анатомическая, амортизирующая стелька – это также усилит контроль над доской. Если стельки обычные, то их можно поменять на анатомические. Плюсом для вашего комфорта будет наличие на стельке фольгированного слоя, на морозе это пригодится. Для тех, у кого сильно мерзнут ноги существуют термостельки. Это стельки с встроенным нагревательным элементом (греется район пальцев ног). От стелек отходит провод, он пропускается между внешним и внутренним ботинком и подключается к аккумуляторам, закрепленным на внешнем ботинке. Термостельки дают своим счастливым владельцам полный комфорт при продолжительном катании на сноуборде.

2. Высота сноубордического ботинка.

Влияет на качество ведения поворотов на сноуборде. При подборе ботинка для новичка этот критерий не так важен, а вот для карвинга на сноуборде важен очень! Чем выше ботинок, тем больше рычаг, передающий усилие на сноуборд.

3. Наклон внешнего сноубордического ботинка.

Бывает двух типов:

  1. Первый подойдет для новичков и редко катающихся сноубордистов, а также для джибинга и флета. При таком наклоне легче ходить по склону.
  2. Второй тип наклона для сноубордистов, желающих овладеть мастерством карвинга и фрирайда. При таком наклоне ботинок принуждает согнуть ноги в коленях, не давая их выпрямлять. Согнутые, пружинистые колени – залог успеха уверенного катания на сноуборде.

4. Конструкция «языка» на внешнем ботинке.

«Язык» должен быть цельным (без переломов) и жестким – так как он выполняет функцию хайбека в переднем повороте и ставит сноуборд на кант.

5. Нос внешнего сноубордического ботинка

Нос должен быть жестким, это исключит возможность отморозить пальцы при хорошей затяжке переднего стрепа крепления.

6. Три вида системы шнуровки:

БОА система.

Шнурует ботинок, стягивая его тонким стальным тросом. При выборе ботинка для эксперного уровня с системой БОА нужно обратить свое внимание на количество зон фиксаций. Хорошая система состоит из двух раздельных зон. Отдельно затягиваются верх и низ ботинка. Бывает и третье колесо БОА, утягивающее в подъеме ногу. Ботинок с одним колесом БОА предназначен для новичков. Плюсы системы шнуровки BOA – быстрая и плотная фиксация ноги. Минусы – замена троса и колеса БОА при поломке. Поломка на ходу при критической нагрузке.

Быстрая шнуровка.

Сноубордический ботинок с быстрой шнуровкой фиксируется натяжкой тонких шнуров. Имеет раздельные зоны шнуровки: нижнюю и верхнюю. Плюсы – быстрая фиксация. Минусы – замена шнура при поломке.

Классическая, традиционная шнуровка.

Шнурки — самая надежная система для катания в горах. Хорошие шнурки для сноубордических ботинок имеют эластичность, что дает лучшую фиксацию на ноге. Со временем эксплуатации шнурок вытягивается, теряя свою эластичность. Плюсы – надежная, плотная фиксация, ремонтопригодность, безопасность в эксплуатации. Минусы – количество времени и усилий на шнуровку.

ВАЖНО! Отличный элемент, такой как ремень стяжки, расположенный в верхней части ботинка. Обнимая и стягивая ногу сверху, он добавляет отзывчивости в ведении сноуборда резанными поворотами. Если его нет в покупной комплектации ботинка, то его можно сделать самостоятельно, сняв со старого горнолыжного ботинка или сделав из стропы и липучки.

7. Жесткость ботинка для сноуборда

Проще говоря — это его сопротивление давлению голени. Чем меньше сопротивление ботинка, тем он мягче. Чем больше сопротивление — тем он жестче. Чем выше жесткость, тем выше контроль сноуборда. Чем мягче ботинок, тем выше маневренность на доске.

ВАЖНО! Жесткий сноуборд будет до конца управляем только в ботинке с соответствующим индексом жесткости. В мягком ботинке жесткую доску будет тяжело кантовать. Чем выше жесткость сноубордического ботинка тем мягче кажется доска.

  • Для начинающего сноубордиста ботинок подбирают с индексом жесткости от 2 до 6 по 10-ти бальной шкале. Ботинки такой же жесткости применяют для занятий флетом.
  • Для экспертного катания , карвинга (софткарвинга) применяют ботики жесткостью 7-10. Жесткий ботинок обладает максимальным контролем в резаной дуге и большей безопасностью перед травмами.
  • Для фрирайда ботинок должен быть в меру жестким с индексом от 6 до 10. Во фрирайде бывает расслабляют шнурки в верхней зоне ботинка, тем самым добавляют процент маневренности.
  • Для серьезных прыжков с бигейра также применяют жесткие ботинки с индексом 7-10, они берут на себя часть нагрузки при приземлении.

К сожалению, в последние годы производители ботинок делают свои модели все мягче и мягче. Так Burton Driver X будет разным по фактической жесткости в зависимости от года выпуска модели. То же самое происходит и с другими фирмами.

ВАЖНО! Слишком жесткий ботинок также плох – он не даст работать вертикально в доску. Будет очень тяжело сделать укладку, разгузку, глубоко присесть в дуге. Степень жёсткости ботинка подбирается под каждого индивидуально, нужно найти свою меру!

Как повысить жесткость сноубордического ботинка.

Жесткость ботинка можно повысить, применяя вставки из пластика толщиной 1-3 мм. Вставки вырезаются из пластикового листа и вставляются между внутренним и внешним ботинком. При шнуровке пластик обжимается вокруг ноги и жесткость увеличивается. Можно набирать степень жесткости, варьируя количеством вставок. Материалом для вставки может послужить гибкая разделочная доска, или любой другой листовой пластик, стойкий к растрескиванию на морозе.

При регулярном катании софкарвингом в горах, ботинки теряют первоначальную жесткость за два месяца тренировок. Приходится либо покупать новые, либо делать вставки из пластика. Мы давно применяем вставки и не спешим бежать в магазин. Пластиковый усилитель забирает на себя нагрузку с внешнего кожуха ботинка и не дает ему разбиваться дальше.

Усилитель жесткости ботинка для сноуборда вы можете вырезать сами по выкройке или заказать готовые вставки у нас.

8. Размер сноубордического ботинка.

Ботинки производятся с шагом в пол размера. Часто, производители делают один внешний ботинок на два полуразмера внутренника. Бывает, что каждому размерному ряду внутренника соответсвует свой размер внешника – этот вариант лучше, так как внешний ботинок не имеет излишнего габарита. Хороший ботинок для сноуборда отличить от плохого можно по внешнему габариту. Так правильный бот может на три сантиметра быть меньше неправильного, при одном и том же заявленном размере.

Источник

ПРО ОБУВЬ © 2021
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.

Наиболее радикально методически отличается технология Fischer Vacuum. Кроме выдавливания, увеличения объёма, она позволяет и несколько уменьшить его, обжать ботинок по особо узким, проблемным стопам. У этого метода есть и ограничения, и очевидные минусы (низкий ресурс пластика, недостаточная теплоизоляция…), однако он позволяет творить чудеса прямо в торговом зале, силами минимально обученного персонала.