Меню

Как стирать кроссовки salomon



10 правил стирки кроссовок в стиральной машине автомат от профессионалов

Кроссовки — это обувь людей, которые ведут активный образ жизни, находятся постоянно в движении и стремятся достигать новых высот, будь то спорт или любая другая сфера жизни. Вследствие такой активной жизни кроссовки чаще загрязняются и требуют чистки. Помимо ежедневного ухода за кроссовками (чистка, протирка, ароматизация), требуется также, так сказать, генеральная чистка, которой и является стирка кроссовок. Про стирку пуховика в стиральной машине мы рассказывали раньше. А вот можно или нет стирать кроссовки, как лучше — мы поговорим далее в этой интересной статье.

Так можно или нет стирать кроссовки?

Давайте разберёмся что из себя представляют кроссовки сегодня и какие риски возникают при их стирке. Итак, кроссовки сегодня состоят из смеси пенной или резиновой подошвы, кожи или кожзаменителя, тканевой составляющей (снаружи, внутри) и клея. Основных рисков при стирке кроссовок два — это потеря своей формы и расклеивание частей кроссовок. Что делать, чтобы этого не произошло, читайте дальше.

Можно или нет? Стирать кроссовки можно, если соблюдать некоторые правила стирки. Кроме того, мы пойдём дальше и ответим на вопрос: «Можно ли стирать кроссовки в стиральной машине». Да, стирать кроссовки можно не только вручную, а и в стиральной машине автомат. Для этого нужно следовать рекомендациям ниже.

Подавляющее большинство производителей кроссовок и стиральных машин в один голос твердят, что нет, нельзя. Об этом указывают и бирки на обуви, и правила эксплуатации стиральных машин. Но нашего брата так просто не напугаешь и путём проб и ошибок накопились некоторые знания по стирке кросовок.

Внимание! Ни мы, ни никто другой не даст Вам полной гарантии того, что после стирки кроссовок (особенно дешёвых китайских) в стиральной машине, они не испортятся. Поэтому вся ответственность за конечный результат остаётся на Вас. Мы лишь можем поделиться своим опытом и дать некоторые советы.

Как правильно стирать кроссовки в стиральной машине?

Постирать кроссовки можно и вручную, но, поверьте, в стиральной машине они отстираются НАМНОГО лучше и будут пахнуть, как новенькие только с магазина.

Правила, ограничения и алгоритм стирки кроссовок в стиральной машине:

  1. Осмотрите свои кроссовки перед стиркой. Если на них есть приклеенные светоотражатели, либо же сильно торчит поролон, то такие кроссовки в стиральную машину лучше не бросать. Светоотражатели скорее всего отклеятся, а поролон вылезет и застрянет где-нибудь в фильтре или насосе.
  2. Выньте шнурки (так они лучше постираются) и положите их отдельно постираться вместе с кроссовками. Также, необходимо вынуть стельки. Их можно положить таким же образом вместе в кроссовками постираться или же можно отдельно их почистить в ванной. Для этого их следует намочить, насыпать немного порошка сверху и растирать щеткой для обуви. Грязь прям на Ваших глазах будет удаляться со стелек. 10-ти минутной такой чистки хватит для того, чтобы стельки стали почти идеально чистыми. Осталось их хорошенько сполоснуть и повесить сушиться.
  3. С подошвы кроссовок необходимо тщательно удалить грязь, песок и застрявшие мелкие камушки. Для этого подойдёт ненужная спица или любая другая тонкая палочка. После такой чистки следует перед самой стиркой кроссовок прополоскать их в ванной под хорошей струёй воды, чтобы смыть остатки песка и мыли. Если внутрь будет попадать и там собираться вода, то ничего страшного, ведь они всё равно намокнут при стирке.
  4. Если есть мешок для стирки кроссовок, используем для стирки его, положив в него наши кроссовки. Если такого мешочка нету — не беда. Либо же купите его в любом ближайшем супермаркете, либо же вместе с кроссовками кладём пару старых полотенец, мягких ковриков (например, с ванной) или еще каких-нибудь тряпок. Это улучшит качество стирки кроссовок в стиральной машине и уменьшит их биение о барабан и вибрацию стиральной машины в целом. Также, в целостности и сохранности будут активаторы (рёбра, лопасти, бойники) в барабане стиральной машины, которые могут отлететь, если положить кроссовки без тряпок или не в мешке.
  5. В стиральную машину кладём одну или две пары кроссовок, так как известны случаи, когда много пар выбивали стекло в дверце стиральной машины и тогда неисправность не открывающейся дверцы уж точно не возникнет никогда 🙂
  6. Температуру для стирки кроссовок в стиральной машине выбираем в пределах 30-40 градусов Цельсия. Это не даст кроссовкам расклеиться. Программу выбираем для деликатной стирки или специальную программу для стирки обуви, если такая имеется на панеле управления.
  7. Засыпаем обычную порцию порошка. Ваша стиральная машина плохо забирает порошок? Надо обратиться в ремонт стиральных машин. Если кроссовки белые, то можно добавить немного Vanish’а или что-то похожее. Так кроссовки лучше отстираются и одновременно отбелятся.
  8. Отжим не ставим. Нет, можно, конечно, и поставить, но лично автор этой статьи и бывалые мастера по ремонту стиральных машин этого делать не рекомендуют. Почему? Отжим кроссовок в стиральной машине пагубно сказывается на узлах машинки, а именно на подшипниках, выводя их из строя, и тогда они становятся источником неприятного шума в стиральной машины.
  9. Если в стиральной машине есть функция сушки, то ни в коем случае её не используем и отключаем. Это приведёт к порче кроссовок после стирки и к их деформации (потере первоначальной формы).
  10. Нажимем «Старт» и ждём звуковых сигналов, извещающих нас о том, что стирка наших кроссовок в стиральной машине прошла успешно. Осталось их теперь достать и просушить. Летом — можно на балконе под прямыми лучами солнца. Зимой можно под батареей или на батарее, предварительно положив на батарею какие-то тряпки, а уже на них кроссовки, чтобы они не испортились. Кроссовки набиваем белой бумагой так, чтобы они приобрели первоначальную форму и в таком положении ставим сушиться. Газету лучше не использовать, так как краска с газеты может перебиться на внутреннюю поверхность кроссовок.
Читайте также:  Как сочетаются темно синие ботинки с джинсами

Поздравляем! Надеемся, что задача постирать кроссовки в стиральной машине теперь решена и Вы уже думаете когда и куда одеть свеженькие кроссовки для прогулки. Кстати, периодичность стирки кроссовок зависит от того, как часто Вы их носите и как сильно они загрязняются. Я, например, стираю кроссовки раз в 2-3 месяца и они в полном порядке уже не первый год. Удачных Вам стирок кроссовок и не только, до новых встреч, друзья! 🙂

Источник

Как стирать кроссовки вручную: все правила ухода, которые сберегут обувь

Стирка кроссовок необходима, так как они накапливают неприятный запах пота и собирают на себя уличную грязь. Вряд ли кому-то приятно носить обувь с душком, в которой развиваются болезнетворные бактерии и грибки. Постирать, продезинфицировать и отбелить кроссовки можно вручную, соблюдая ряд правил.

Подготовка к стирке

Начните стирку с изучения ярлычка или упаковки. Учтите все рекомендации, если обувь вам дорога. В некоторых ботинках используются картонные стельки и другие элементы, которым противопоказана влага.

Подготовка кроссовок к стирке:

  1. Снимите шнурки. Их чистят отдельно, иначе участки в проймах не простираются.
  2. Удалите стельки. Ортопедические принадлежности очищают по особым правилам, обычные застирывают с моющим средством.
  3. Смойте с подошвы налипшую грязь. Если поверхность пористая, то воспользуйтесь старой зубной щёткой. Подошва — это самое грязное место на обуви, в процессе стирки грязь быстро перейдёт в моющий раствор и помешает очистке тканевой части.
  4. Если кроссовки сильно запылились, то стоит протереть влажной тряпкой со всех сторон. Предварительное снятие грязи позволит не заменять моющий раствор в процессе стирки.

Изучите поверхность кроссовок: возможно, потребуется предварительная обработка пятен от травы, жвачки и т.д.

Совет
Как снять следы жвачки с обуви: поместите её в плотный пакет и отправьте в морозильную камеру на пару часов. Жвачка застынет и легко отойдёт от материала без растворителей и других средств.

Замачивать или нет?

Лучше избегать длительного замачивания, так как контакт с водой ослабляет клеевой слой. Особенно боятся таких процедур недорогие и плохо прошитые кроссовки. Максимальное время замачивания в мыльной воде — один час.

Преимущества замачивания:

  1. Моющее средство разъедает загрязнения, и кроссовки не потребуется агрессивно тереть.
  2. Процедура помогает избавиться от вредных микроорганизмов и неприятного запаха гораздо эффективнее, чем простая стирка.

Методы стирки кроссовок из разных материалов

Стирать в барабане или руками можно только тканевые и спортивные кроссовки. Остальные виды лучше очищать влажной тканью и специальными средствами.

Совет
Не заливайте водой кроссовки с декоративными вставками: стразами, бусинами, аппликациями.

Текстиль

Тряпичные и сетчатые кроссовки загрязняются сильнее других из-за структуры материала. Им требуется частая стирка.

Кожа и кожзам

Снимите грязь с помощью влажной ткани, смоченной в мыльном растворе, дождитесь высыхания и нанесите защитный крем подходящего цвета. Замачивать и стирать кожу нельзя.

Замша

Замшевым кроссовкам вода противопоказана. Очистка ворсистых материалов проводится специальными средствами в виде спрея или пенки. Нанесите их на губку или щётку и распределите по обуви.

Led-кроссовки

Кроссовки с подсветкой не стирают в машинке, не стоит подвергать их и замачиванию. Просто промывайте детали изделия влажной намыленной губкой.

Основной этап стирки

Если на тканевой поверхности обуви есть пятна, то обработайте их локально кислородными отбеливателями, пятновыводителями или народными средствами. Далее стирайте по инструкции.

Температура стирки

Максимальная температура воды для стирки и полоскания кроссовок — 40 градусов. Это общее правило для всех видов материалов, которые разрешено стирать.

Инвентарь для стирки

Используйте мягкие щётки, чтобы тщательно обработать внутреннюю часть кроссовок. Без дополнительного механического воздействия отстирать пятна от пота бывает очень непросто.

Щётки понадобятся и для обработки боковой части подошвы. Только не используйте металлические предметы и абразивы!

Чтобы лёгкие кроссовки не всплывали и были полностью погружены в моющий раствор, придавите их каким-нибудь грузом.

Время стирки:

  1. Замачивайте кроссовки не более одного часа.
  2. Затем обновите раствор и протрите все загрязнённые места в течение 10—15 минут.

Средства для стирки

Ассортимент моющих средств для кроссовок широк: выбирайте промышленные порошки и гели, простое хозяйственное мыло, шампуни, народные отбеливающие и дезинфицирующие смеси вроде соды.

Как правильно постирать кроссовки различными способами, примеры:

  1. Натрите половину бруска хозяйственного мыла, залейте полный таз воды и хорошенько размешайте раствор. Теперь опустите туда кроссовки, дайте мылу растворить грязь, а затем пройдитесь по всем поверхностям щёткой.
  2. Сода и соль способны справляться с жирными пятнами. Приготовьте крепкий раствор, замочите в нём обувь, а потом намыльте её и почистите губкой.
  3. Лимонная кислота: растворите пакетик в 1 л воды и тщательно обработайте загрязнения со щёткой.

Полоскание и отжим

После стирки нужно смыть всю пену и мыльную воду. Используйте проточную воду либо наливайте её в таз, температура 30—40 градусов. Можно добавить в воду немного кондиционера, чтобы придать обуви приятный запах.

Для отжима прислоните кроссовки к стенке ванны и продавите ладонями. Не стоит выкручивать материал, сгибать подошву пополам — она может треснуть.

Сушка обуви

Избегайте радиаторов отопления, пусть кроссовки просохнут естественным образом. Высокие температуры разрушают материалы обуви. Просто разместите пару ботинок на балконе или на свежем воздухе.

Важные моменты:

  1. Вставляйте стельки и шнурки только после полного высыхания.
  2. Чтобы кроссовки сохранили форму, набивайте их бумагой. Только не используйте газеты, так как типографская краска под действием влаги отпечатается на материале. Если бумага пропиталась влагой, замените её на новую.
Читайте также:  Танцевальные туфли подошва стирается

Как отбелить подошву

Белая подошва кроссовок необходима, чтобы образ создавал максимально опрятное впечатление. Следите за чистотой самого заметного элемента обуви ежедневно, чтобы грязь не впитывалась и не портила настроение.

Способы отбелить подошву кроссовок:

  1. Быстро снять грязь поможет меламиновая губка: намочите её и пройдитесь по всей поверхности до исчезновения пятен.
  2. Смочите ватный спонж перекисью водорода и пройдитесь по подошве несколько раз.
  3. Используйте кислородный отбеливатель в виде геля.
  4. Нанесите на старую зубную щётку немного геля для мытья посуды и прочистите подошву до белизны.
  5. Воспользуйтесь белой зубной пастой.
  6. Протрите подошву уксусным раствором.
  7. Отрежьте ломтик лимона и пройдитесь им по загрязнениям.
  8. Протрите загрязнения обычным школьным ластиком.

Чем чаще вы уделяете внимание боковым частям подошвы, тем дольше они остаются белыми, медленнее впитывают грязь.

Полезные советы и рекомендации

Как быстро освежить кроссовки, если нет возможности их постирать:

  1. На ночь положите в каждый ботинок по пакетику зелёного или чёрного чая. Заварка притянет неприятный запах.
  2. Ароматизаторы для обуви бывают разными. Помещайте в ботинки пакетики со смесями на основе лаванды, липы, ромашки, кожуры цитрусов.
  3. Постирайте отдельно стельки. На них копится много пота и микроорганизмов.
  4. Поместите обувь в морозильник на 6 часов, чтобы от холода бактерии погибли. Не забудьте упаковать ботинки в пакет.
  5. Протрите внутренности обуви салфеткой, смоченной в уксусном растворе (1:1).

Несколько советов по уходу за спортивной и повседневной обувью:

  1. Перед выходом на улицу обрабатывайте обувь водоотталкивающими спреями или кремами.
  2. Регулярно используйте дезодоранты для обуви.
  3. Надевайте чистые носки.
  4. Не носите одну и ту же пару в течение долгого времени.
  5. После прогулки в дождливую погоду используйте электросушилки для обуви с бактерицидными свойствами.
  6. Вставляйте угольные стельки с повышенной впитываемостью. Есть и ароматизированные вкладыши, которые замаскируют запах от ног.
  7. Избегайте машинной стирки, особенно если на обуви есть дефекты.
  8. При стирке в барабане не пренебрегайте защитным чехлом. Он бережёт как саму обувь, так и машинку.
  9. Не ленитесь стирать шнурки вручную, чтобы их пластиковые кончики не расклеивались.
  10. Если запах появляется после одного использования кроссовок, то обратите внимание на здоровье стоп.
  11. В случае грибка ногтей срочно приступайте к лечению и продезинфицируйте обувь, чтобы избежать повторного заражения.

Со временем комплексный уход за ботинками войдёт в привычку. Это важно как для внешнего вида, так и для здоровья кожи ног. Уделяйте очистке несколько минут в день и два раза в месяц устраивайте стирку кроссовок, чтобы их было приятно и не стыдно носить.

Источник

Кроссовки

Кроссовки — это излюбленная обувь людей, которые ведут активный образ жизни, но их частая эксплуатация приводит к тому, что они быстро загрязняются. Чтобы справиться с проблемой, поверхностной чистки может быть недостаточно.

Однако не вся обувь способна перенести обработку в машинке-автомат. Некоторые пары нуждаются в бережном уходе, а другие вовсе не терпят контакта с водой. Чтобы не испортить обувь нужно соблюдать определенные правила ухода за ней.

О том, можно ли и как правильно стирать кроссовки в стиральной машине-автомат (при какой температуре, на каком режиме стирки), чтобы они не потеряли форму, расскажем ниже.

Можно ли стирать?

Кроссовки стирать можно и нужно. Даже при условии самой бережной носки, через какое-то время они потеряют привлекательный внешний вид. Грамотная чистка позволит освежить обувь, обновить ее цвет и продлить срок эксплуатации.

Не терпят автоматической стирки спортивные пары из таких материалов как:

Нельзя стирать кроссовки, которые состоят сразу из нескольких видов тканей, например, из натуральной кожи, каучука и вспененных полимеров. Опасно загружать в машинку обувь, имеющие мелкие дефекты.

Чаще всего производители размещают информацию в знаках. Если изделие нельзя стирать в машинке, то на ярлыке будет изображён перечеркнутый квадрат, внутри которого находятся круг.

Особенности стирки в машинке-автомат

Если обувь можно стирать в автоматическом режиме, то ее нужно правильно подготовить. Для этого необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  1. Тщательно осмотреть пару. Если из неё торчит поролон, нитки, а также есть плохо прошитые детали, то от интенсивной стирки нужно отказаться.
  2. Расшнуровать обувь, извлечь стельки и вкладыши. Эти элементы обрабатывают отдельно.
  3. Очистить обувь от мусора, песка, листьев, щебенки, засохшей грязи. Мелкие камешки, застрявшие в подошве, можно удалить с помощью спицы или сухой щетки.

Когда обувь будет подготовлена, можно приступать к стирке.

Пошаговый алгоритм действий:

  • поместить пару в барабан;
  • добавить в отсек жидкое моющее средство;
  • запустить программу стирки, после её завершения извлечь обувь и просушить.

Не рекомендуется за один цикл обрабатывать в стиралке более 2 пар обуви.

На какой программе (режиме)?

Выбирая оптимальный режим стирки, нужно ориентироваться на марку машинки. Есть модели, которые оснащены программой под названием «спортивная обувь».

Если в меню она отдельно не выделена, то рекомендуется обрабатывать обувь в деликатном режиме. Ещё он может быть обозначен как «щадящий».

Не сложно настроить машинку самостоятельно. Для этого убирают функцию отжима, либо ставят количество оборотов на 400-500 в минуту.

При скольки градусах стирать? Температура не должна превышать 40 градусов. При таких параметрах время стирки будет сокращено до минимума.

Стирка кроссовок в различных стиральных машинах

В зависимости от марки стиральной машины, режим стирки спортивной обуви будет отличаться. Все особенности представлены в таблице:

Марка стиральной машины Название режима стирки Особенности режима
Samsung (Самсунг) Быстрая стирка или деликатная стирка. Быстрая стирка длится 15 минут, но возможности отключить отжим нет. Деликатная стирка длится около 45 минут.
LG Деликатная стирка или программа шерсть. Температура воды – 30 или 40 градусов, время стирки 50-60 минут.
Bosch Деликатная стирка. Температура воды – 30 градусов, легкие покачивания барабана. Продолжительность стирки – 30 минут.
Indesit Спортивная обувь Температура стирки – 30 градусов, обороты – 500, время стирки – около 40 минут.
Читайте также:  Полка для обуви своими руками проекты

При какой температуре?

Оптимальная температура стирки составляет 30 градусов Цельсия. Как правило, именно она выставляется в автоматическом режиме, если была выбрана специализированная программа. В таких условиях кроссовки не расклеятся.

Какой порошок лучше использовать?

Для стирки спортивной обуви лучше всего использовать жидкие моющие средства. Это могут быть гели или концентраты.

Важно, чтобы в их составе отсутствовали агрессивные компоненты, например, хлор или кислоты.

Для стирки цветной обуви нужно приобретать средства, подходящие для ухода за окрашенными вещами. Несоблюдение этой рекомендации может привести к порче обуви.

Не менее важен режим, при котором активизируется моющее средство. Оно должно работать прохладной воде (до 30 градусов Цельсия).

Оптимальным вариантом для стирки кроссовок являются гелевые капсулы. Их закладывают непосредственно в барабан. Не рекомендуется добавлять различные кондиционеры. Неизвестно, как обувь отреагирует на эти вещества.

С отжимом и без

Все современные модели стиральных машин имеют функцию корректировки скорости отжима. Количество оборотов можно установить вручную.

Стирать с отжимом можно только тканевые кроссовки. Важно, чтобы на них не было видимых дефектов или разрыва швов. Оптимальное количество оборотов составляет 500 в минуту.

Если оставить это значение на цифре 600 и выше, то можно серьезно повредить обувь и сам барабан. В некоторых случаях даже происходит отрыв подошвы. Когда выставить скорость отжима не удается, нужно просто отключить эту функцию.

С использованием специального мешка

Чтобы сделать стирку максимально безопасной, нужно поместить обувь в специальный сетчатый мешок. Он фиксируется с помощью молнии, либо с помощью шнурков. Кеды или кроссовки, находясь в мешке, не будут подвергаться чрезмерному износу.

Это приспособление позволяет защитить барабан, так как обувь не будет стучать по нему, а значит, не сможет повредить его внутреннее устройство.

О том, как стирать кроссовки в мешке для обуви, расскажет эта статья.

Ручная чистка в домашних условиях

Выстирать кроссовки можно вручную. Это особенно актуально для обуви, пошитой из замши, нубука, натуральной кожи.

Ручная стирка может осуществляться с предварительным замачиванием и без него. Для проведения процедуры можно воспользоваться жидкими моющими средствами, стиральным порошком или обычным хозяйственным мылом.

Самое главное – это тщательно растворить моющий состав в воде. Вода должна оставаться прохладной. Сильно загрязненные участки дополнительно трут щеткой.

Более подробно о ручной стирке кроссовок читайте здесь.

Как постирать обувь различных брендов?

В зависимости от бренда, под которым выпускаются кроссовки, будут отличаться правила ухода за ними. Речь идет именно об оригинальных марках, а не о китайских аналогах.

Эти правила распространяются на замшу, текстиль, синтетику и нубук.

Производители обуви Adidas, Nike и Puma допускают ручную стирку в прохладном мыльном растворе, с использованием мягкой щетки. Однако такой обработке могут быть подвержены не все модели.

Особенности для различных типов материалов

В зависимости от материала, из которого изготовлены кроссовки, будут отличаться правила ухода за ними.

Основные рекомендации:

  1. Кожаные и замшевые изделия не терпят контакта с водой. Их следует чистить только сухим способом. Влажная обработка допустима только в экстренных случаях.
  2. Изделия из ткани. Обувь можно стирать в автоматическом и ручном режиме, но необходимо строго соблюдать рекомендации производителя.
  3. Кроссовки из нубука. Материал считается привередливым, поэтому обрабатывать его советуют специальной щеткой и профессиональными средствами.

Нюансы обработки в зависимости от цвета

В зависимости от цвета кроссовок, существуют следующие рекомендации по уходу за ними:

  1. Белую обувь стирают отдельно от цветных изделий. Допускается обработка кроссовок с помощью неагрессивных отбеливателей.
  2. Черные кроссовки сильно линяют. Это нужно учитывать при стирке. Кроме того, они не терпят сильного трения.
  3. Цветные кроссовки нужно стирать при низких температурах, чтобы не спровоцировать вымывание пигмента.

О том, как постирать белые кроссовки из ткани, читайте здесь.

Как правильно сушить?

Сушить кроссовки следует естественным способом. Большинство изделий не терпят контакта с прямыми солнечными лучами.

Обувь нельзя греть, выставляя на радиатор отопления или рядом с газовой плитой.

Ускорить сушку можно, если вынести спортивную пару на свежий воздух, либо в помещение с низким уровнем влажности.

Для придания кроссовкам правильной формы, их можно набить бумагой. Более подробно о сушке обуви после стирки читайте здесь.

Проблемы, с которыми можно столкнуться после

Основные проблемы, с которыми человек может столкнуться после стирки кроссовок:

  1. Обувь стала желтой. Избавиться от пятен можно с помощью повторной стирки с использованием щадящего отбеливателя.
  2. На кроссовках появились разводы. Чтобы справиться с ними, нужно тщательно прополоскать обувь.
  3. Кроссовки потеряли форму. Для придания им прежнего вида, нужно смочить обувь, набить ее бумагой и оставить до полного высыхания.
  4. Скрипят. Для избавления от неприятных звуков можно смазать доступные элементы мылом, а в имеющиеся полости залить бесцветный силикон.

Важные рекомендации

Топ-5 советов по стирке кроссовок:

  • осуществить грамотную подготовку обуви к предстоящей чистке (удаление шнурков, стелек, грязи, камней и пр.);
  • использовать специальную сетку при автоматической стирке обуви;
  • минимизировать время контакта кроссовок с водой;
  • не стирать обувь из замши, нубука и кожи в автоматическом режиме;
  • тщательно просушивать пару после влажной чистки.

Если обувь не прошита, а фиксируется с помощью клея, стирать ее можно только вручную и без предварительного замачивания.

Заключение

Избавиться от стойких загрязнений на кроссовках можно с помощью их генеральной стирки.

Стирать любые кроссовки нужно только по необходимости, строго соблюдая рекомендации производителя.

Источник